当胎宝宝还在妈妈肚子里时，就有了思维和情绪的，那么妈妈的什么举动会让胎宝宝“开心”，哪些举动又会令胎宝宝“生气”呢？
胎宝宝每天通过脐带从妈妈那里获得营养和氧气，能够准确地感受到妈妈的心理变化，首先妈妈要自己开心起来，平时练习书法或画画，绣十字乡，看看外面的风景等等，只要不让自己过于劳累 ，做任何让自己高兴的事都可以。
另外还在工作状态的妈妈们，可以多与人交流有助于将怀孕后的注意力转移到工作中，也能起到消除紧张情绪的作用。唱歌能带给人轻松愉快的感觉 ，能让妈妈放松心情，而胎宝宝则巴不得妈妈天天都放声歌唱呢，开心得不得了，所以妈妈不妨每天都高歌一曲吧。
怀孕后，在天气好，空气清新的时候出去散散步也是一种享受，还能让肚子里的宝宝享受温暖的阳光浴和轻微震荡带来的按摩效果，宝宝绝对会非常愉快的。
到了晚上，准妈妈可以给肚子里的宝宝读一段童话故事，让宝宝在舒适的环境之中感受到文字 所带来的快乐和熏陶，生活也要规律起来，很多情况下导致宝宝出现发育受阻等情况都是因为准妈妈的生活规律出了问题，像抽烟，喝酒，熬夜这些对宝宝的伤害可以说是致命的。
