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老百姓一直认为，感冒了，运动一下出一身汗就好了。可是从医学的角度来说，这是一个误区，而且很致命。感冒了应该注意休息，不然会增加病毒性心肌炎的感染率。
24岁的闵文清在短短一个月时间经历了人生中的一次考验。从感冒发病，到住进重症监护室，再到右腿被迫截肢……
最初发病，她和家人都以为，普通感冒休息一下，吃点药就好了。但是连续两天参加了两场婚礼，后呕吐、休克，吃药输液都没有好转，转入重症监护病房，一度出现心脏骤停，医生诊断她有暴发性心肌炎、肠道感染、脓毒血症、多器官功能障碍综合征等9项病情。由于流行性感冒引发病毒性心肌炎，出现严重的心源性休克，还伴有反复恶性心律失常的情况，医院不得不用大剂量的血管活性药物来维持血压，这种药物会让其血管收缩，血流减慢，不过会导致形成血栓，这也是闵文清右下肢缺血坏死的一个原因。在后期的治疗过程中，还发现闵文清全身血液里滋生了细菌，经鉴定这些细菌有可能就来自右下肢缺血坏死的地方。最终，进行了截肢保命。
医生提醒：感冒不可小觑，一不小心可能危及生命！
感冒后进行强烈的体育运动，会使体内产热进一步增加，代谢更加旺盛，这样势必造成体温过高，进而使体内调节功能失常，使中枢神经系统的兴奋性过度增高，体内的能量物质如糖、脂肪、蛋白质等消耗过多，反而会削弱人体的抵抗力，并使氧的消耗量大大增加，以致加重心、肺等系统的负担，从而使病毒更容易侵犯到心肌。
感冒大多数都是病毒感染引起，病毒感染是自限性的疾病，主要以休息为主。动物实验证明，使小白鼠感染病毒后，不停歇地刺激它使其活动，结果发现将近一半以上并发病毒性心肌炎。而不停歇地刺激患有病毒性心肌炎的白鼠使其活动，结果几乎无一幸免全都死亡，而使其休息则大多数可以继续生存。
除感冒病毒外，各种病毒都可引起心肌炎，目前证明已经有20余种病毒可以侵犯心脏，我们把这些具有侵犯心脏特征的病毒称为“向心性病毒”。在机体受寒、发烧、过劳、营养不良、妊娠、分娩、失血、休克、创伤、疫苗接种、缺氧及其它任何免疫机能低下的时候，病毒就乘虚而入，侵入血液循环，可以直接侵犯心肌引起心肌炎；也可由病毒感染后引起抗原与抗体反应，产生自身免疫性疾病，免疫复合物损害心肌，导致心肌炎。
当病毒性心肌炎已经严重到出现严重的心源性休克时，这个时候如果特别劳累会使病情加重，一旦错过抢救时机，就可能在短期内死亡。
所以感冒后应该注意休息，不要剧烈运动。如果感冒后出现了心慌、心悸、胸痛等症状，应及时到医院做全面检查，以免延误和加重病情。
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