不少的朋友在这个冷热不定的季节不幸「中招」,鼻塞、咳嗽、喉咙痛没一样是落下的。
这个时候又会有朋友说:清明时节,天气忽冷忽热的,好容易着凉。
天气变化真的是你感冒的原因吗?有什么办法能让感冒的症状减轻一点呢?
一、你为什么会感冒?
说其是传染病,是因为感冒实际上是由病毒的入侵引起的,病毒还能继续四处传播,比如喷嚏或说话时的飞沫,和别人握手等。
在身体过度疲劳、抵抗力降低时,这些病毒便蠢蠢欲动,对你进行骚扰。他们有上百种之多,名称繁芜,诸如鼻病毒、腺病毒、轮状病毒等。
而一般普通感冒50%是鼻病毒引起,90%的病人手上也能分离出这种病毒。好在这种病毒还算温顺,因此不必过于担忧。
从上面可以看出,着凉并不是感冒,二者不能对等。
二、加湿器缓解症状
大量饮水和使用加湿器(建议湿度保持在40%~50%),也可以缓解咳嗽,并减轻干燥空气对鼻腔粘膜的刺激。
除此之外,因为流感病毒和一些导致感冒的病毒,在湿度20%~40%和60%~80%这两个区间时稳定性最好,容易致病和传播。所以合理使用加湿器,尤其是能设定湿度的加湿器,保证合适的湿度,是可以预防感冒的。
另外,感冒虽然是病毒感染,可是在某些情况下可以继发细菌感染,其中最常见的是原本就存在于上呼吸道的A群链球菌,湿度过低或者过高也容易导致A群链球菌的继发感染。
把居住环境的湿度控制在一个适度范围之内,对感冒的预防和治疗都有相当重要的作用。
这里要提醒大家三点:
一定要及时清洁加湿器水槽,这是减少细菌滋生的基础。
要避免局部加湿,注意加湿器水雾的射程,让整个屋子均匀加湿。
出于健康考虑,建议选择非化学除菌方式的加湿器。
三、常见治疗药物
匹多莫德口服液
匹多莫德是一种人工合成的免疫刺激调节剂。
尽管无直接的抗菌和抗病毒活性,但通过对机体免疫功能的促进可发挥显著的治疗细菌及病毒感染的作用。
可用于辅助治发作的控制,也可用于预防感染,还可以避免反复感染对机体免疫功能进一步损伤,阻断恶性循环。
复方金银花颗粒
复方金银花颗粒是由金银花、黄芩、连翘、甘草四味中药制成的复方制剂,具有清热解毒、凉血消肿的功效,广泛用于风热感冒、目痛、牙痛、喉痹等症。
绿原酸是金银花中有效成分之一,具有抗菌、消炎抗病毒等作用。
四、常见治疗疑问解答
哪些情况下容易感冒?
感冒的原因是人的抵抗力下降,感冒病毒趁虚而入所致。所以平时应该注意避免降低抵抗力的情况发生,就会大大减少得感冒的次数。下面是一些常见的抵抗力降低的原因:心里紧张、过度疲劳、大量饮酒、受凉、淋雨、失眠、吸烟等。