护住宝宝这3个部位,空调房睡觉不感冒

作者:育儿叔叔 2017-07-05阅读:2056次

护住宝宝这3个部位,空调房睡觉不感冒

这几天天气异常炎热,直逼40°高温,妈妈们基本都会在宝宝睡觉的时候打开空调。可是小宝宝睡觉不老实,总爱踢被子,一个不小心就容易感冒,纵使妈妈小心翼翼还是会有疏忽。其实只要护住宝宝身上这三个部位,就能安心在空调房睡觉不感冒啦!

护住宝宝这3个部位,空调房睡觉不感冒

1、背部

很多妈妈夏天会给孩子穿上露后背的小肚兜,其实大叔是不赞同的,因为后背着凉的话,宝宝容易患上咳嗽,支气管炎等病症。中医上认为背部是人体阳气汇聚的部位,易受寒邪侵犯,因此要适度保暖。

适度保暖就是温暖不出汗,如果裹得太厚,宝宝背部容易出汗,反而招致受风感冒。宝宝睡觉的时候,妈妈可以给孩子穿上一件小坎肩,或者在背部垫一个垫背巾,既保暖又吸汗,减少孩子感冒的机会。

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2、肚子

肚子是妈妈们保护的重点部位,一旦小肚肚受凉,宝宝会出现肚子痛,腹泻等症状,尤其是脾胃弱的小孩子,更要注意保护小肚肚不受凉。

肚围深受妈妈们的喜爱,为防止宝宝着凉做出了很大的贡献。当然除了肚围,妈妈们还可以选择睡袋,连体衣等方式,不管穿什么,让宝宝睡得安心舒服才是最重要的。

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3、小脚丫

俗话说寒从脚上生,很多麻麻们都忽略了小脚丫这个重要部位,脚是经脉交汇最多的地方,有很多的穴位,也应该纳入保暖的范围。天气炎热很多妈妈都不再给孩子穿袜子,但是在空调房睡觉的时候,大叔还是建议给2岁以下的小宝宝穿上一双薄袜子。

护住宝宝这3个部位,空调房睡觉不感冒

夏天得感冒是一件让人很难受的事情,尤其是对于小孩子来说,明明热得不得了,还不能开空调。对于妈妈们来说,预防比治疗更重要,只要把宝宝身上的这三个部位防范起来,放心大胆空调开起来。

温馨提醒:

1、关于室温

即使天气再炎热,小孩子也不能贪凉,室温保持在26°最好,符合人体的生理条件,而且26°最省电。

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2、保持湿润

开空调的话人们会感觉比较干燥,妈妈们可以在室内放一盆水,增加房间内的水分和湿度。

3、多让孩子喝水

一定要让孩子多喝水,可以采取勤喂少喝的方式,喝水能加促人体循环,有助于排毒。

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