风热感冒不能吃的肉类
1、羊肉：羊肉为温补性食物，风热感冒之人切勿服食。
2、狗肉：狗肉性温，为温补助阳食物，风热感冒发热咳嗽痰多之人，自当忌食。
3、鸡肉：鸡肉甘温补益之物，感冒期间忌食补品，以防闭门留寇。
4、海参：海参性温味咸，能滋阴益精养血，无论风寒感冒或是风热感冒期间，皆当忌之。
风热感冒不能吃的水果
1、荔枝：荔枝性温，味甘酸，多食则发热，故风热感冒发烧者切忌食用。
2、桂圆：桂圆性温，味甘，有温补气血的作用，故风热感冒者切忌食之。
3、樱桃：樱桃性温味甘，有益气作用，有寒热病人不可食。
4、大枣：大枣性温味甘，能补气养血，但易助痰湿，敛外邪，故风热感冒者忌食之。
风热感冒不能吃甜食
无论是高糖的水果还是甜品点心，在感冒期间都要禁食。甜食不但会增加痰的黏度，增加痰的量，还会导致腹胀，抑制食欲。另外，高糖水果有芒果、葡萄、荔枝、甘蔗、菠萝、红枣等。
风热感冒不能吃辛辣食物
辣椒等刺激性食物会让脆弱的胃肠功能更加紊乱，甚至引发恶心、呕吐的风险。如胡椒，性热味辛，凡热病、包括风热感冒发烧者，食之益增其疾，切忌食用。
风热感冒不能吃鸡蛋
鸡蛋内的蛋白质在体内分解后，会产生一定的额外热量，使机体热量增高，加剧发烧症状，并延长发热时间，增加患者痛苦。而且发烧期间也不可食用鸡蛋。
风热感冒不能吃香菜
香菜味辛能散，多食或久食，会耗气、损精神，进而引发或加重气虚，导致感冒更加频繁。除了反复感冒外，气虚者还常表现为多汗、乏力、倦怠等不适，上述气虚症状明显者，最好少吃或不吃香菜。
