小儿感冒一碗粥搞定

作者:七爷 2017-07-09阅读:3602次

小儿生病征兆 消化不良常跟着感冒,

无论如何细心呵护,宝宝无法避免生病。其实父母不用太担心,人每年感冒个三四次再正常不过,代表着自身免疫系统完善和提高了。家长们倒是该把关注的重点放在疾患发生时的“减痛大法”上。

广州医学院第三附属医院儿科主任崔其亮教授说,如宝宝开始流清鼻涕,这明显是感冒的前兆。此外,宝宝打喷嚏时打出鼻涕,哪怕只有一点也是感冒的征兆,是父母采取行动的判断标准。

小编现推广一个古老食疗,叫"神仙粥"专治风寒感冒初起,服之即解。

神仙粥用到的糯米是糯稻脱壳的米,在中国南方称为糯米,而北方则多称为江米。糯米是制造粘性小吃,如粽、八宝粥、各式甜品的主要原料,糯米也是酿造醪糟(甜米酒)的主要原料。糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸及淀粉等,营养丰富,为温补强壮食品,具有补中益气,健脾养胃,对食欲不佳,腹胀腹泻有一定缓解作用。此外方以糯米补养为主,葱白,生姜以发散为辅,又以酸醋收敛,屡用屡效,非寻常发表药可比。

神仙粥组成与用法:

糯米50克,煮成稀粥时加入醋半杯,葱白7根(切碎),生姜7片(切碎),乘热饮服,睡卧,避免风吹,以出汗为准。

神仙粥是保健作用或辅助治疗作用,在感冒、咳嗽等症状初起时是有效的,一旦病情发展,仅靠这些是起不到治疗作用的,必须配合药物治疗或及时去医院,以免贻误病情。

此粥成人也可以同样功效。