文章编辑:9i健康小刘
夏季,主要有三种因素威胁我们健康和生活,一热、二干、三蚊虫。一般人只要做好这三个方面的防护和紧急处理工作,就会度过一个舒心的夏天。今天给大家介绍夏天日常生活中,必备的五种“神药”,可以应对一些夏季的多发病,常见病,比如消化不良,肠胃不舒服,热伤风感冒,中暑等。俗话说,“人无远虑必有近忧”,不要等到常见的病痛突然找上门,才发现家里什么应急缓解的药都没有。我们不妨多做些“未雨绸缪”的准备工作,家里的“小药箱”可以提前备下这些“神药”,防患于未然。
1、藿香正气水或滴丸
作用:解表化湿、理气和中
我们在夏天,经常遇到的两种常见身体问题就是肠胃不适和伤风感冒了,那么当出现这些情况时,就是藿香正气水“显露身手”的大好时机了,它本身是祛暑剂,具有解表化湿,理气和中的功效。夏天天气闷热,有些人会产生恶心、头痛、食欲不振等感觉、呕吐、腹泻,用藿香正气特别合适。
特别提醒:在服用藿香正气时,就不要再服用其他的滋补类型的中药了,而且对酒精过敏的人也不能服用(现在有些藿香正气滴丸不含酒精)。
2、风油精
作用:大家很熟悉了,主要是防蚊虫叮咬,被蜜蜂叮了也可以用
夏季对于绝大部分人来说,最让人烦心的恐怕就是蚊子了,能不被咬当然最好,但是常在河边走哪有不湿鞋,一旦你被咬了,风油精这种解痒的“利器”就可以帮助你在一定程度上减轻那种痒痒的感觉。它的主要成分为薄荷脑、水杨酸甲酯、樟脑、桉油、丁香酚等,具有清凉,止痛,驱风,止痒的功效。
除此之外,在你晕车、晕船或着伤风头痛的时候,抹一点点在太阳穴,记住不要多,可以帮你缓解症状。
特别提醒,新生儿不能使用风油精,原因是它可能诱发黄疸、抽风等症状。孕妇更不要使用,其含有樟脑成分,具有挥发和渗透的作用,会影响胎儿的正常健康发育。
3、板蓝根颗粒
作用:清热解毒、凉血利咽
还记得2004年非典被板蓝根支配的恐惧吗?药店卖到脱销,提到板蓝根,算是无人不知,无人不晓了,它已经成为大众们家中的常备药。其作为是一种常用且价格相对低廉的非处方药,具有清热解毒,凉血利咽的功效,用于感冒、病毒性感染以及传染病流行期间的预防和治疗。
特别提醒:板蓝根性味苦寒,对于风寒引起的感冒以及虚寒、怕冷的人都不太适用。还有,人如果在健康状态下过多服用板蓝根,会伤及脾胃!所以身体没问题不要吃,这不是保健品!
4、川贝枇杷膏
主要作用:润肺化痰、止咳平喘
川贝枇杷膏源自清代,后慢慢流传民间,渐渐被人们奉为止咳润肺的一款“良药”。主要成分是川贝母、枇杷叶等,具体作用是润肺化痰、止咳平喘、护喉利咽、生津补气、调心降火的功效,用于伤风咳嗽、痰稠、痰多气喘、咽喉干痒、声音嘶哑及鼻塞有黄涕等症状。
特别提醒:由风寒引起的咳嗽患者不能服用!反而会加重病症。
5、人丹
作用:驱风健胃、消暑开窍
关于人丹,可能一般人了解的相对少一些,它具有驱风健胃、消暑开窍的功效。特点是价格低廉、服用方便,是夏季时节一款比较好的解暑药,再早些年前应用很广泛,还可以帮你解决夏季消化不良、恶心呕吐、晕车、晕船、轻度中暑、酒醉饱滞等问题。所以,人丹可以说是夏季时节家庭药箱中必不可少的一种药。
特别提醒:人丹中含有樟脑成分,孕妇不能食用。此外,和藿香正气一样不适宜和滋补中药一起服用。