夏天感冒吃什么好？夏天高温暑热，也很容易发生感冒，加上人们经常待在空调室内，空气流通不好，也容易感冒。那么，夏天感冒吃什么好呢？看看下文的推荐吧。
养生之道网导读：风寒感冒与风热感冒的区别是什么？感冒了，很多人胡乱买点药来吃，其实感冒有风寒与风热之分，吃错了药小心感冒更严重。那么风寒感冒与风热感冒的区别是什么？小编今天为您介绍。
风寒感冒与风热感冒的区别
中医认为感冒一般可分为风寒感冒与风热感冒两大类。这两种感冒病因病机、症状、治疗原则及用药差别很大。那么风寒感冒与风热感冒的区别有哪些呢？首先我们来了解一下什么是风寒感冒、什么是风热感冒。
什么是风寒感冒？
风寒感冒：多发生在寒冷季节，比如冬季、深秋和初春，是感受寒邪引起的疾病。
症状表现：发热轻、恶寒重、无汗、头痛身痛、鼻流清涕、咳嗽、咽部不红肿、舌淡红、脉浮紧。
治疗方法：采用辛温解表，常用的中成药有小儿至宝丸等。
饮食建议：需吃散寒发汗的食物。主食可用葱白煮粥、辣椒红油面条，茶饮可服用生姜红糖茶、生姜紫苏茶，开水冲泡，汗出即愈。
什么是风热感冒？
风热感冒：多发生于气候温暖季节，如春季、初夏和初秋等，是感受风热邪气引起的疾病。
症状表现：发热重、恶寒轻、有汗或少汗、头痛鼻塞、咽喉肿痛、舌红、脉数（即脉搏跳动较快）。
治疗方法：采用辛凉解表，常用的中成药有小儿热速清口服液、小儿豉翘清热颗粒、小儿感冒颗粒（口服液）等。
饮食建议：饮食需吃清热去火的食物。主食可用绿豆粥，茶饮可以用金银花5朵，开水冲泡，每日数杯，蔬菜可以吃凉拌绿豆芽、冬瓜汤，水果中的西瓜、梨、苹果也可以。最好避免过于大鱼大肉或进食其他滋补品。
怎么区分风寒感冒和风热感冒？
那么风寒感冒与风热感冒的区别有哪些呢？在这里小编教家长一些简单的区分方法：
季节方面：一般来说，在秋冬季节，小孩的感冒大多数是风寒的，即感受了风寒侵袭了，所以这一段时间要当风寒感冒来治；当在夏季，一般容易是风热感冒，即外感风热。
痰的颜色和质地：一般感冒咳嗽都会有痰，如果孩子的痰是比较稀白的，说明是风寒感冒；如果是咳嗽有浓痰，比较黄稠，说明很可能是风热感冒导致的。很多孩子不会吐痰，家长要让孩子多尝试学习吐，吐出来会好很多的。
是否嗓子疼：一般来说，风寒感冒嗓子不会疼，只是干咳，但没有红肿等情况；如果是嗓子比较疼，有红肿、咽东西疼的情况，就说明是风热感冒了。
鼻涕方面：当小孩感冒时，一般都会流鼻涕的，如果是流着清鼻涕，说明一般是风寒感冒；如果鼻涕比较浓，还有些发黄，说明是风热感冒了。注意，有时候，一开始是清鼻涕，后来成了黄鼻涕了，说明孩子有炎症了。
是否口干：如果感冒了口不干，说明是风寒感冒；如果口干舌燥的，孩子总想喝水，总觉得口渴，说明是风热感冒了。
怕冷的程度：一般来说，风寒感冒会比较明显的怕冷，体温升高；而风热感冒怕冷没有那么明显，或者不会怕冷。但是小孩表现不出来，要多注意观察他是否打寒噤。
是否出汗：一般来说，风寒感冒的孩子无汗，不轻易的出汗；而风热感冒的时候，往往出虚汗的。这可以简单的区别风寒和风热感冒。
看成分选药 “耳熟”的多是风热感冒药
风热感冒和风寒感冒也许很好区分，但是不管是哪种感冒都能让人难受好几天。有些人明知是风热感冒却用了风寒感冒的药物，感冒就更严重了。专家教我们如何区分风寒感冒药和风热感冒药的方法。
风寒感冒药：风寒感冒药多带有“祛风”“散寒”“风寒”等字眼。风寒感冒中成药常以麻黄、桂枝、细辛、羌活、苏叶、生姜、荆芥、防风为主要成分。
风热感冒药：风热感冒药多带有“清热”“解毒”等字样。金银花、连翘、板蓝根、菊花、桑叶、薄荷、黄芩、黄连、大青叶这些听起来耳熟的中药，常为风热感冒药的主要成分。
以上小编为您介绍了风寒感冒与风热感冒的区别，你都了解了吧！以后感冒了可要对症下药了！
