肩周炎是常见病，多见于50岁左右人群，女性发病者多余男性。临床主要表现，肩关节周围疼痛，伴有肩关节单一或者多方向功能活动性障碍。患者因为疼痛和功能障碍严重影响生活质量，不少患者发展为晚期病变冻结肩。
西医学目前对于肩周炎的病因仍然不能确定，不过认为和外伤、激素水平等因素有关。中医学认为，肩周炎叫做肩痹和风、寒、湿侵袭人体，气血不足，气血瘀滞，肝肾不足有关。
西医目前的治疗很单一，远期临床效果不佳，不少患者需要手术治疗才能短时间恢复，由于手术后的黏连问题，不少患者再次发病。中医学通过针灸、火罐、康复松解手段、外用药物以及合理正确的功能锻炼方法，有不错的治疗效果。
我们将介绍肩周炎的常用腧穴和按摩方法。
首先我们先介绍肩关节周围的常用腧穴，中医治疗肩周炎常用肩髎穴、肩前穴、肩贞穴、肩髃穴、天宗穴和阿是穴。
1、肩髃穴
肩髃穴在肩部，三角肌上，臂外展，或向前平伸时，当肩峰前下方凹陷处
2、肩贞穴
肩贞穴在肩关节后下方，臂内收时，腋后纹头上1寸。
3、天宗穴
天宗穴在肩胛骨冈下窝中央凹陷处，约肩胛冈下缘与肩胛下角之间的上1/3折点处取穴。
4、肩髎穴
肩髎穴位于人体的肩部,肩髃穴后方,当臂外展时,于肩峰后下方呈现凹陷处。
5、阿是穴
阿是穴就是疾病疼痛和压痛的部位。
6、肩前穴
肩前穴在肩部，手臂下垂，腋前皱襞顶端与肩髃穴连线中点。
我们一直提倡“内病外治”“骨病外贴”，下面就给大家专治颈椎病的外贴膏药——远红外贴，治疗效果丝毫不弱于以上这个方法，而且不管是上班还是在家使用都非常方便。
1、远红外贴成功利用了现代纳米材料——远红外陶瓷微粉，结合现代科技医学和传统中医外治理论；是集光学、热学、医疗技术于一体的完美结合。当它吸收到皮肤的热能后，释放出5-15微米的远红外光线，与人体的细胞原子和水分子振动频率一致，从而活化人体组织细胞，快速透皮，作用于患处，阻断制痛介质合成。经临床病例验证表明：它既避免了内服药物的毒副作用，又克服了普通外用药贴透皮困难。
2、远红外贴贴在皮肤上一般5-10分钟就能够有明显的感觉。因为远红外陶瓷粉材料是一种具有吸收和辐射双重性能的晶相比化合物，所以远红外贴贴在患处后，皮肤会感觉先发凉，后发热；发凉是远红外陶瓷微粉吸收皮肤热量所以局部皮肤发凉，发热是远红外陶瓷微粉释放出8-15微米的远红外线，远红外线穿透皮肤后，药物迅速透过皮肤作用于患处，阻断制痛介质合成，达到快速止痛的效果。
3、人体吸收大量远红外后的热效应，一方面使皮肤温度升高，刺激了皮内热感应器，通过丘脑反射使血管平滑肌松弛，血管扩张血流加快。另一方面引起血管活性物质的释放，血管张力降低，使小动脉、毛细动脉及毛细静脉扩张，促使血流加快，从而带动人体大循环的加快。
4、由于血流加快，使大量远红外能量被带到全身各组织器官中，作用到微循环系统，调节了微循环血管的收缩功能。一方面使纤细的管径变粗，加强血液流动，另一方面使瘀滞扩张的血管变滞流为线流，这就是远红外对微循环血管的双向调节。远红外加速循环，使代谢更加旺盛，提高机体组织器官功能，延缓器官衰退进程，经常处于良好的运行状态，达到人体延缓衰老、延年益寿的目的。
