关节是骨与骨之间的连接处,正因为有它们的存在,动物才能够四处活动,因此关节非常重要。那么关节响到底是怎么回事?为什么会关节响?什么情况下关节响很危险?
今天和友们分享的观点是京虎子老师书籍里面的健康知识,京虎子老师原名王哲,1989年硕士毕业于中国预防医学科学院,美国约翰~霍普金斯大学公共卫生学院博士后。
关节响到底是怎么回事?
1、气体逸出
关节中存在着起润滑作用的关节液,液体中有氧气、氮气和二氧化碳。当挤压关节时,关节囊伸缩后,气体快速释放,形成气泡,就有了响声。身体的这个机制是为了防止再次挤压关节的,对关节的一种保护。
2、关节、肌腱和韧带活动
活动的时候,如果姿势和位置不对,就会出现响声。这个响声的出现是提醒你,你的姿势和位置错了,赶紧更改。
3、软骨损伤摩擦
这种情况一般是出现关节炎后,原本光滑的软骨发生损伤造成粗糙的表面,使得骨与骨之间发生摩擦时出现响声。
关节响是正常存在的一种现象,但是如果这2种情况下关节响,就要小心了!
1、关节响的同时出现疼痛
如果某个关节经常弹响并伴发疼痛,这种响就是病理性弹响,其特点是弹响频繁、伴有疼痛,且可能会导致功能障碍。
一方面,它可能由于半月板撕裂造成的,主要发生在年轻人身上,尤其是运动损伤。另一方面可能是由于软骨损伤或者磨损造成的,这种主要发生在中老年人身上,最严重的是骨质疏松。比如很多中老年人上下楼梯或爬山时,膝关节前会发出咯咯响声,逐渐会伴发疼痛及无力,进而上下楼梯困难。建议中老年人要尽量避免上下楼梯等活动,在没有发展为疾病时尽早预防,而一旦出现疼痛及膝关节无力等不适应尽快就医。
2、关节响的同时出现肿胀
急性感染关节炎会出现关节红肿。肿:关节炎常见症状,与关节疼痛的程度不一定相关。
总之,一句话概括今天的内容,只要不疼不肿,不必为关节响而担心;而关节响的时候伴随疼痛或肿大,一定要及时看医生。
参考书籍疾病的模样
图片来自网络