中老年人常见的慢性退行性关节疾病有很多种，退行性膝关节炎是其中最常见的一种，这种现象在中老年女性群体中尤其多见。临床上又把退行性关节病称为老年性膝关节炎，在日本又叫做变形性关节炎。
现代科学研究表明这种病的改变是从关节软骨通行性开始的，而后逐渐累及骨质、骨膜、关节囊，导致骨质增生，进而导致膝关节疼痛、肿胀、畸形和功能障碍，所以医学家把这种病命名为退行性膝关节炎。
第一年龄：要知道，在人体中，负重最大的就是膝关节，随我们年龄的不断增长，膝关节就会开始出现一定程度的囊萎缩、纤维化和变性。关节变得僵硬不灵活，关节囊中的滑液也会减少分泌，引起软骨细肥营养相对不足和弹性缺乏，就很容易受到多种磨损而破碎；
第二炎症：膝关节化脓性关节炎、类风湿、结核及风湿等都会引起；
第三创伤：膝盖部位受伤后会造成膝关节多种状态的不稳定，比如骨折、半月板损伤或韧带损伤都会导致该病的发生；
第四肥胖：该病和体重超负荷有不可分割的关系；
第五关节异常：外翻畸形、大骨病、膝关节内翻、多发性骨骺发育不良等等都能继发该病。
准备材料：红葡萄酒500毫升，新鲜洋葱2个，一瓶普通红葡萄酒需搭配三个大小中等的洋葱。
具体做法：
①把洋葱清洗干净，把表层的茶色外皮完整剥去，用刀分成8等份，最好切成半月形。
②再次清洗将洋葱，去掉表皮，把洋葱装入透明玻璃瓶内，加入事先准备好的红葡萄酒，若把剥下来的外皮也一起加入的话，会得到更好的效果。
③把透明玻璃瓶盖密封紧密，放置在阴凉地方约2至8天，一星期的时间为最佳。
④把玻璃瓶的洋葱片拿出来，使用滤网进行过滤，然后把洋葱和酒分别装入瓶中，随后放在冰箱里面冷藏。
正确食用方法如下：
①正常人每天约一杯(五十毫升)，年纪偏大的人群不宜多喝，每次二十毫升左右。
②一天喝1到2次。
③若将泡过酒的洋葱片进行食用，则效果更好。
④如有不能喝酒的人群，可以用2倍左右的温开水稀释后再进行饮用，或者喝之前将其倒入电锅内煮，时间大概在4至5分钟，待蒸发掉酒精再喝即可。
⑤如果喜欢吃甜一点的，可加入一点蜂蜜再食用。
科学研究证明：生姜可以治疗膝盖骨疼痛在这近十几年来，生姜在辅助治疗关节炎、舒缓疼痛上的效果十分显著。多位风湿病专家在250名左右的骨关节炎患者中进行过一项科学实验：在六周的疗程中，一组患者每天2次服用含有生姜成分的药物255毫克，另一组患者则服用不含生姜成分的药物。结果表明大约有2/3服用了含有生姜成分药物的患者反映，服药之后可以明显的感觉到病痛有所缓解减轻，其治疗效果远远高于另一组的患者。
生姜贴巧治膝盖疼
在中医“痹证”的范畴里，膝关节炎症属于其中一种，这是由于风、寒、湿、热、痰、瘀等邪气阻经闭络，严重影响了血气运行，导致肢体、关节、筋骨、肌肉等多处发生疼痛、麻木酸楚，又或者有关节屈伸不利、僵硬、肿大、变形等一系列症状的一种多发性疾病。
通过对膝关节相关穴位进行深层刺激，从深处打经通络，从而促进血气运行和血液循环，最终实现缓解或完全消除疼痛的目的，这是现在最为流行的一种中医疗法，尤其适用于惧怕手术和药物副作用的人，对大多数中老年患者而言，该疗法可以在皮肤和身体机能完全不受损伤的情况下，不用打一针不吃一颗药丸，就能很好地达到治愈膝关节炎的目的。
生姜贴在患处能够持续不断的发热长达10个小时，特别对颈椎、骨质增生、腰肌劳损、肩周炎、风湿关节炎、跌打损伤、腰椎间盘突出、膝关节引起的疼痛起到良好的辅助治疗作用，还可以达到从根本上实现康复颈腰椎疾病等的最终目的。生姜贴完全是通过身体表皮直接作用于病灶局部，保证完全没有毒副作用，更加不会对人体造成任何伤害，使用者不用担心，完全是21世纪真正的绿色疗法。
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需要注意的是：生姜中含有的辣素对人体是有着刺激性作用，能够加速血液的循环，促进人体排汗和新陈代谢各方面，帮助排除体内多余的热量，燃烧掉身体上多余的一些脂肪油脂，达到 排毒瘦身养颜等多种方面的神奇功效。生姜贴具有超强的渗透能力，不仅可以穿透人体皮肤表面，还能直接作用到人体的经络穴位上，非常利于现代人减肥，还能有预防感冒的作用等。
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