艾草是多年生草本或略成半灌木状植物，植株有浓烈香气。主根明显，略粗长，有，有温经、去湿、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗过敏等作用。艾草可以做到驱寒暖身，对月经不调效果显著。艾草的做法有多种，赶紧学起来！
大娘
逢年过节、礼尚往来、喝酒应老是少不了白酒，酒文化虽然源源不绝，却也是引起酒驾、高血压、心血管疾病的元凶巨恶。但凡事必有正反两面，白酒配上一物却可有用医治颈肩腰腿痛。
白酒加艾草：很多有颈椎病、肩周炎、腰痛等老毛病的患者，随便吃止痛药只能起到缓和作用。我这有一种简单的方法，艾草加酒，即可解决你多年的烦恼。
白酒
做法：取艾叶60克、生姜15克、生葱2-3棵、烧酒适当。将前3味药捣烂，用布包好。然后，将其蘸热酒，涂擦患处。通常腰疼病患者，涂上一两次，就再也不疼了。
人的膝盖疼常见的有以下几种情况：1.半月板损伤 2.脂肪垫劳损 3.骨质增生 4.膝关节骨性关节炎 5.膝关节韧带损伤，膝关节微屈时的稳定性相对较差
膝盖
如果疼痛，也可能是膝关节创伤性滑膜炎引起的。 一、膝关节创伤性滑膜炎是因膝关节各种外伤、骨折、过度劳损、关节内游离体及手术等刺激或损伤滑膜而产生的炎症反应。滑膜损伤后不久出现充血、肿胀、渗出和关节积液。病人诉说膝关节肿痛。膝关节腔可见稀黄色液体。渗出性滑膜炎通常持续很长时间，直至滑膜损伤恢复。
生姜
生姜贴治疗膝痛原则：生姜贴按传统内科外治法和经络导通治疗原则，以艾灸为基础，结合远红外光波技术和中等磁场强度等物理因素，研制成功的一种外用贴
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生姜贴通过激活细胞组织，增加局部血流量，改善血液循环，改善新陈代谢功能，以达到治疗腰椎痛的目的。贴膝能缓解风和湿气，消肿、止痛，对各种关节炎的辅助治疗。关节炎的防治，由于风湿性关节炎，膝关节疼痛，有较好的治疗效果。
对于女人暖宫是非常重要的，可以用暖宫贴：
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50岁大娘把白酒加它泡着用，膝盖骨痛只3天就消失，用一次管一次！
