为了使自己可以远离风湿性关节炎，大家一定要知道预防的办法，并且在日常的生活中，积极做好预防的工作，降低自身的患病几率，不给此病可乘之机。那么，风湿性关节炎的预防方法是什么？
有关节炎的人，手脚麻木、僵硬、行动困难、晚上躺在床上，翻来覆去总找不到一个合适的睡姿，关节的疼痛、腿脚不灵便、迈不出步…
还有一些人，到了冬天就会出现脚干，脚裂的现象，脚后跟也不像年轻时那样光滑了
用这两味药泡脚作用大
这个方子名字叫艾红汤
只需要两味药
艾叶 20克
红花 20克
使用方法：
水烧开后煎20分钟
然后用这个药水泡脚
每天晚上可以泡20分钟
功效
✦本方既可以缓解关节疼痛，可改善静脉曲张。
✦还可以去除脚上的坏死老皮、老茧、冻疮、裂口、灰指甲、脚癣以及多年不愈的鸡眼等，还能使你的脚光滑细腻。
✦因为脚为人身体的第二心脏，所以还能对你的全身脏器起到通经、活血、化淤作用，此举可以解决你“脚上”的毛病。
适用人群
一些老年人关节不是太灵活，有关节疼痛 、骨性关节炎这类人；
脚上有坏死老皮、老茧、冻疮、裂口等人；
女同志的虚寒性痛经，每次来例假肚子痛的很厉害的人；
小朋友受凉之后腹痛。
艾红汤为何如此之好呢？看看下面就知道了。
艾叶红花泡脚的惊人好处
用艾叶水泡脚能有效的祛虚火、寒火，可以治疗咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病。
对于身体寒湿重的病人，可以每周一次用艾叶水泡脚，但用艾叶水泡脚的同时，必须停吃寒凉的食物。
艾叶泡脚具有驱寒作用，天天用热水泡脚本来就有促进血液循环赶走体内湿寒的功效，况且艾叶能通十二经络，调理阴阳。
经络通畅的人，气血就会跟着畅通，而气血健康的人，体内寒气自然也就无处可待。
红花
用红花泡脚能使足部的血管扩张，与此同时，红花中的活血化瘀物质充分被吸收，有利于人体血液的循环，加速血管内血液的流量，有效地预防了心脑血管疾病。
通过使用红花泡脚，可以使药效刺激脚部神经反射，从而使人体各器官运行协调，促进人体新陈代谢，长期使用红花泡脚的话可以增强人体的免疫功能。
改善睡眠质量
红花中含有的有益物质被人体吸收后具有安神的作用，对一些神经衰弱的失眠患者而言，睡前常用红花泡脚能有效的改善睡眠质量，调理失眠症状。
艾叶红花泡脚适用范围与禁忌症：
老年人关节炎，可以每天晚上泡；
小孩的腹痛，在他腹痛发作的时候泡。
糖尿病的比较严重的，血糖控制比较不理想的，最好不要泡，因为这些人对温度不是太敏感。
大家不妨用好这个小方子，能缓解关节疼痛、预防关节炎，还能让您远离脚干脚裂，祛除寒邪，这么实用又有效的小妙招，让更多人看看吧！
汉田生医艾叶艾草老姜藏红花泡脚包足浴包驱寒祛湿暖宫失眠除脚臭 ￥49.9 购买
