在生活中，我们走路或是跑步，都是和枢纽有关系，关于膝枢纽来了说，是最重要，又是最庞大的一个枢纽，膝枢纽一旦呈现痛苦悲伤，就会影响到我们的生存，膝枢纽痛苦悲伤的罕见病症包含痛苦悲伤、肿胀、肿痛和生硬，高低楼梯、蹲着、站起来都很艰难。
温度转变时，病人的膝盖也有分明的不适感。次要表现为枢纽痛苦悲伤、闭锁和功用妨碍。尤其是在冬天，膝盖骨内就像是千万只蚂蚁在抓挠，那种痛不痛，痒不痒的样子非常让人抓狂！
肢体僵硬：可使中度关节僵硬加重，称为“胶化”，是一种弹性僵硬与磨擦和粘连不同，手指或大关节僵硬。骨质增生的僵硬危害严重影响功能。
肌肉萎缩：骨质增生患者有的甚至会肌肉萎缩，因受累大关节的肌肉变萎缩和张力下降。
身体畸形：关节对线和不良，如：膝外翻，可因关节面不平而致畸形。
1、气温低
气温低会导致肌肉收缩就会疼痛，所以应当注意膝盖部位的保暖，并减少活动量，也可以用热敷的方式，增强膝盖部位的血液循环，并可以用按摩脚底穴位及膝盖处肌肉的方式缓解疼痛。必要时可用上护膝，保护膝盖，给膝盖温暖，不会影响行动。
2、关节炎
如果是关节炎导致的膝盖疼，需要及时就医，听从医生建议用药物方式及时治疗，并注意保暖，病人也应该保持乐观的情绪以便更快的康复。疼痛发作时，可以吃抗炎药物，也可以用热敷、艾灸等方式缓解疼痛，日常要多做关节康复训练。
3、运动损伤
运动损伤导致的膝盖疼，这是旧患，也可以说是老百姓常说的“信天”，遇上阴雨天气或是冬季气温变化时，就会感受疼痛。应该要及时增加衣物保暖，并减少活动量，让膝盖处得到更多休息，减少搬运重的物品，防止给膝盖过多负担，日常用温水洗漱，减少刺激，并常用热水洗脚，以增加下肢的血液循环。
4、急性炎症
因急性炎症导致的膝盖疼，如髌腱炎、膝关节滑膜炎、痛风等，应当及时就医，不仅能减少疼痛的时间，掌握更好的治疗时机，遵照医生的建议配合治疗，尽快的康复，切忌拖沓，否则导致病变及病情加重。
香菜适量，洗净切碎晾干后，加入60°C以上的白酒调匀，敷在患处，到身体有发热出汗感之后，用干净的毛巾擦干净即可，切勿用清水清洗。
注意：此方法为外敷，禁止内服。皮肤过敏者慎用。
白酒属于纯阳之品，有温通血脉、散寒通经的功效；香菜中丰富的维生素C和钾等物质具有扩张血管的作用，白酒加香菜一同外用敷膝盖可以起到一定的活血行气功效。
粉敷：白芥子60克，炒黄后研为细末，装入消毒纱布袋内，先以75%酒精消毒患处，后用生姜涂擦，再用白芥子粉袋覆盖患处，绷带固定，3天换药1次，10次为1个疗程，一般6~10次即可痊愈。
中医方面认为，身体出现颈椎疼痛的主要原因就是由于气滞血瘀导致经络不通导致的。所以说，想要治疗这种疾病，最有效的方法就是达到活血祛瘀，这样才能够起到止痛的目的。
膏药是祖国医学的一朵奇葩，古有“外治之理即内治之理，外治之药邓内治之药，所异者，法耳”、“膏药能治病，无殊汤药，用之得法，其响立应”等说法。中医治疗颈椎病，在辩证用药的原则下，往往获得令人吃惊的神奇效果。
经穴透皮给药是以“中医外治”为理论基础的一种给药方式，国际医学界对这门科学也有深入的研究，称这一独特的给药方式为透皮给药系统，它在皮肤表面给药，通过毛孔扩张，使药物以恒定速度（或接近恒定速度）通过皮肤各层，进入体循环产生全身或局部治疗作用。
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膝盖贴的好处：
1、增强滑膜贴效能性：覆盖膝盖四周中药穴位，保持纯中药植物凝胶在有效浓度范围内。
2、提高药物在体内的预见性：避免了胃肠道及肝脏的首过效应，比口服给药更稳定的直接进入血液。
3、提升病人适应性：降低口服用药、注射用药，以及手术的危险性。
