很多女生到了冬天依旧喜欢露大腿，自以为性感，自以为美丽，自以为时尚。事实上，让人体的腿长期暴露在冬天的寒冷天气里，对人体的伤害是非常可怕的。
第一，脚暴露在冷空气下的危害
脚部被称为起人体的“第二心脏”，人的脚上面几乎没有脂肪存在，只是一些皮肉骨头，但是其上面的经脉穴位却非常之多。中医上把脚作为人体非常重要的一个器官，其上面被分为多个区域与人的五脏六腑一一对应，长期的寒冷就会使得冷空气通过脚进入人体内部，其能诱发的一系列人体疾病是极为可怕的。
此外，脚部长期裸露在冷空气中，还容易使脚部生冻疮，冻疮能够给人带来极强的痛痒感，后期严重的还会使人的脚部出现溃烂。
第二，脚踝裸露在冷空气中的危害
近几年，一股时尚韩流飘到了中国，中国的年轻人们都爱上了九分裤八分裤这一类裸露脚踝的裤子，并且到了寒冷的冬天仍旧乐此不疲。在医学上，脚踝是联系人体心脏和脚两个“心脏”之间的重要接通枢纽，其内分布着淋巴管、血管、神经等重要组织，但其外部却只覆盖了一层单薄的软组织，非常容易受凉。
而一旦脚踝受凉，寒气就非常容易侵入人体内，其他的身体部位和各种脏器就很可能受到连动损害，比如感冒、女性的痛经和痛经加重。
在冬天，如何让脚变暖？一般来说，除了非常炎热的夏天，春、秋、冬季都是不提倡人们穿露脚踝的裤子的，俗话说寒从脚下起，对于任何季节都是适用的。此外，冬天露脚踝还有很大可能会伤害到人体关节，阻碍气血循环，导致关节冷痛、局部怕冷、伸曲受阻等，长期如此就会导致关节炎等风湿疾病的发生。
除了脚踝之外，人体的膝关节同样是很容易受到冷空气袭击的。人体的膝关节部位同样是几乎没有脂肪可以帮助保暖的，其长期受冷同样会影响人体血脉的畅通，并且引发关节炎等疾病。
很多的年轻人认为，自己年轻是资本，身体过得去就放纵自己穿一些很容易对身体造成破坏么裤子衣物，反季节穿衣。其实这样做就是提前消耗自己的生命能量，等到其年纪稍微大一点之后，其就会深刻感受到这样做对于身体的危害，而到那时就是后悔也是来不及了。所以，保卫身体健康，从现在就应该做起。
