今天为你说上一病，乃是风湿骨痛、筋骨不适。
闲言少叙，我们先把一张小小验方告诉你。组方如下：
准备马齿苋二斤，五加皮半斤，苍术四两，捣碎之后用水来煎汤。煎好的汤干什么？用来熏洗患处。同时，如果能用姜葱研碎，冲热汤三碗服下，暖处取汗，可以很快止痛。
这个办法源于哪里呢？当然不是我们凭空杜撰了。譬如上面这小小的外洗方，实际上就源于《海上仙方》。
《海上仙方》是一本什么书呢？它源于宋代，是钱竽所著的一部方书。为什么叫海上仙方呢？这是因为秦始皇、汉武帝均曾遣人赴海上求不死仙药，所以将药效卓著的方子，称为海上仙方，意指其珍贵。此书列常见120余种病证的单验方，每病编成七言歌诀。虽然此书拖言是唐代孙思邈所著，但实际上，就是钱竽所著。
这方法有什么巧妙之处呢？我们得先从风湿骨病的根由说起。
风湿，类风湿，骨关节炎，这些疾病，在古代统统归为“痹症”。痹症是怎么来的？按照《中医内科临床治疗学》里面的解释，它是人体肌表、经络遭受风寒湿热之邪侵袭，气血经络为病邪闭阻才引起的筋骨、肌肉、关节处的酸痛、麻木、重着、屈伸不利、关节肿大等现象。对于此病，《素问·痹论篇》说得好：“风寒湿三气杂至，合而为痹也”。
由此可以看出，风、寒、湿三邪，侵袭人体，导致气血瘀滞、经脉不通，是造成疾病的根由。
这些就是古人对骨痹的认识，很朴素，很形象，也很科学。
这也昭示我们，要想解除病痛，就要清除风、寒、湿三邪，把阻痹的经络打开。
恰好，《海上仙方》里面所撰的这个小方法，符合我们的诉求。为了您看着方便，再把组方描述如下：准备马齿苋二斤，五加皮半斤，苍术四两，捣碎之后用水来煎汤，熏洗患处。
这里面的马齿苋，性寒，功在清热利湿，凉血解毒。恰如《本草正义》所言：“马齿苋，最善解痈肿热毒，亦可作敷药”。外用马齿苋，可以散血化瘀、消肿止痛。
再看五加皮。它性味辛、苦，温，归肝、肾经，可以祛风湿，补肝肾，强筋骨。它苦能燥湿，温能散寒，辛能行散祛风。《药性类明》里说得明白：“两脚疼痹，风湿也。五加皮苦泄辛散，能治风湿”。《本草经疏》也说：“五加皮……所主诸证，皆因风寒湿邪伤于（足少阴、厥阴）二经之故，而湿气尤为最也”。可见，这五加皮对风寒湿三邪，都有很好的清散作用，
最后看苍术。此药性味辛、苦，温，归脾、胃、肝经，功在燥湿健脾，祛风散寒，明目。一般来说，苍术是作为健脾之药来内服应用的。但是，由于苍术能解表、散寒、祛风，因此外用可以对风寒之邪起到驱散作用。正因如此，《药品化义》才明确指出，它可以“主治风寒湿痹”。
可以说，这五加皮和苍术搭配，性温。而马齿苋则性寒。二者相互制衡，同时又能兼备通经化瘀之能。所以，因为风寒湿三邪所致的风湿、类风湿、关节炎等疾病，可以用这个办法来调理。之所以内服姜葱，主要是想增强辛散之力，助药效的发挥。
正因为此法简单，易醒，安全，可靠，所以我们为您介绍出来，供您借鉴。综合来看，此法适合非急性期患者应用。
