现代人大概都有个通病，就是久坐不动。而到了冬天，这种习惯的危害就轻易显现出来了：血液循环变慢，寒湿气更容易入侵身体，从而引起手脚冰凉、失眠易倦、风湿等健康隐患。
你是不是体内患有寒湿呢？赶紧看看寒湿这几条症状：
1、早上睡不醒，睡醒了也觉得昏沉易倦；
2、永远比别人多穿一件衣服，早上去上班还是止不住哆嗦
3、易患感冒而且难愈，关节酸痛，整天提不起精神；
4、晚上睡觉手脚冰凉睡不着
经常晚上睡觉的时候手脚冰凉睡不着，原来是体内寒湿太重！有没有改善的方法呢？
当然有啦！追古溯源，原来这种方法早在古书《皇帝内经》中就有提及："寒气升，泡脚驱寒，消百病。"相传乾隆帝也曾"晨起三百步，晚间一盆汤"，慈溪太后更是用泡脚美容养生。
而在现代，也有孙俪"养生泡脚娘娘"的称号为这种祛湿养生方法代言。
中医也建议，坚持用活血的中药泡脚，体内气血循环起来，寒湿自然能去除。
今日就来推荐一款万物之本的祛湿活血的好物——双效合一的蕲艾红花饼，特别之处在于它将蕲艾与红花这两种养生良品结合在一起，祛寒湿和活血的功效加倍不说，还能改善气色，美容养颜。
蕲艾+红花 功效加倍
蕲艾和红花各有功效，蕲艾能祛除寒湿，抗菌消炎，可以用来治疗多种疾病，而红花活血化瘀、调节内分泌的同时还能达到排毒养颜的功效。
蕲艾红花饼将两者功效结合，热水泡发后使药性充分发挥，达到多种调理和保健功效。
1、改善手脚冰冷、月经不调，便秘等症状，对于痛经的女人尤其适用，还能帮助改善气色，排毒养颜。
2、缓解因风寒引起的咳嗽、流鼻涕、头痛等感冒的症状。
冬天最易风寒感冒，用它泡脚可增强身体的御寒能力和病毒的抵抗力，预防生病感冒，还能缓解感冒等症状。
3、缓解腰腿酸通、膝关节疼、风湿关节痛等症状，能帮助疏通淤堵的经络，活血化瘀，让手脚关节更灵活，尤其适合老人家和经常坐办公室的白领。
4、可改善脚气、脚臭、皮廯等皮肤病。
驱寒祛湿 泡脚佳选
美容养颜产品原料最为重要，选用具有"天下第一艾"称号的蕲春端午头茬艾作为原料就是使这款足浴饼脱颖而出的原因，蕲春端午头茬艾所含有的微量元素和放热量远高于其他地区，堪称泡浴佳选。
寒冷的冬天，将足浴饼用热水泡发，双脚浸泡在热气腾腾的药汤中，你能感受到血管扩张、血液循环加快的舒适感，同时还能祛除寒湿和病菌。
泡脚沐浴 全家可用
蕲艾红花饼除了可用来泡脚，用量足够的话，还可以用来淋浴，并且由于其温热养生的特性，小孩子也能用。
生活中大部分人都会使用香皂盒沐浴露给孩子洗澡，但我们经常忽视，这些产品中或多或少含有的化学成分，都可能对孩子的肌肤造成潜在性伤害。
天然的草本植物最为安全。无污染、无添加的蕲艾红花饼就成了最好的选择。用热水泡开给孩子洗澡，温暖舒适的感觉让孩子沉浸其中，还能驱虫杀菌。
很多人觉得用这种产品泡脚很麻烦，接下来就给大家介绍一个懒人专用的足浴法：
首先掰开半块足浴饼，放入盆中，并在盆中注入沸水。
待水温变凉，此时药效恰好达到最佳，可以逐渐添加热水，开始享受足浴了。
这个时候双脚泡在药汤里，会感觉从脚底到全身，热气开始慢慢进入身体，暖意由脚到身，全身都暖和了，并且会开始有点出汗。
有了它，泡一泡，寒气湿气全赶走。
