关节就像气象台，天气一变冷，就会酸痛刺痛报给你知。弯腰、转身、连小小活动关节都可以喀喀响，这到底是不是问题？
膝痛、髋关节痛、腕关节痛......，天天面对病人各样疼痛问题的许昌仁和骨伤医院专家表示，关节问题最大宗是在下半身的关节疼痛，包括膝关节、髋关节的疼痛，都会造成行动困难，且越怕痛、越不敢动，问题越严重。但是，现在久坐的电脑族或劳力族很多，因此，有手指关节、腕关节、肘关节、肩关节等上半身疼痛问题上门求诊的病人也不少。
【常见3大关节疼痛毛病】
造成关节疼痛的3大常见病因，分别是退化性关节炎、类风湿性关节炎、痛风性关节炎。蔡凯宙说，关节疼痛、关节炎的发生原因不同，治疗方式也大相径庭。首要是分析症状、找出病因，再对症下药，以及预防保健、缓解疼痛不适。
◆退化性关节炎
最常见退化性关节炎，关键因素便是老化，多发生在膝关节、髋关节等这些平时支撑全身重量的重要关节上。不过，若是关节过度使用、受伤、肥胖、慢性病或缺乏运动的话，也可能会让退化性关节炎提早发生。一般来说，女性罹患退化性关节炎比男性多，尤其是停经后妇女，因缺乏雌激素保护，罹病机会比同龄男性高。
人体关节内的结缔组织软骨，能让关节具有弹性、吸收震动及减少摩擦的功能。关节软骨往往因频繁使用而会磨损，也可能因老化损失软骨基质，而软骨细胞量约在35～40岁以后损耗加速，若再生补充不足，则可能因损伤导致身体启动发炎机制，进而引发关节炎，出现红、肿、热、痛等症状。
◆类风湿性关节炎
类风湿性关节炎是免疫性疾病，病人免疫系统对自身组织发动攻击，破坏制造玻尿酸关节黏膜。身体任何关节都可能被侵犯，也可能多个关节出现症状，包括肿胀、疼痛及僵硬等，最常出现的是掌指关节、手腕关节近手掌的近端指间关节，常容易左右对称性关节一起出问题。
类风湿性关节炎很可能出现「晨僵」，早晨起床时僵硬疼痛，极可能超过一小时。也可能感到身体不适、疲劳，有时会发热，长期的严重类风湿性关节炎，很可能造成严重的关节损伤。女性罹患机率高于男性，各年龄层皆有可能，不过，老年人罹患机率较高。
◆痛风关节炎
痛风关节炎是代谢问题疾病。因体内累积过多尿酸，引起局部关节红、肿、热、痛等发炎反应。多数痛风患者第一次发作在大脚趾，「痛起来要人命」，症状还可能会出现在脚、膝、腕及手指、手肘等部位。
痛风好发于30岁以上男性，50岁以上是发作高峰期。通常与代谢症候群、高血压、慢性肾病变，以及摄取过多肉类、海鲜、酒精有关。痛风发作时，病灶正在发炎，如果推拿按摩可能会使疼痛加剧，若真的痛到不行，建议可吃止痛药暂时缓解，但只有将尿酸降到目标值，才是有效的治疗方式。
长期放任痛风反覆发作，极可能让尿酸结晶在关节慢慢沉积，造成「痛风结石」，导致关节不正常凸出变形，影响美观，甚至手、脚功能。高尿酸还会影响心血管和肾脏功能，尤其尿酸造成的痛风结石会沉积在肾小管内，影响肾功能，严重可能导致洗肾。
