现在很多朋友被风湿骨病困扰，无论年龄大小风湿骨病已经成为了一种常见病。湿气是比较容易渗透的，对我们的身体湿气总是无孔不入。湿气跟环境有很大的关系，好比北方天冷的时候，如果气候比较干燥，无论怎么冷，人们还是可以接受的。但是如果湿气中，那就会非常不舒服。南方的气候条件就更加难受了，本身空气湿润，湿气比较严重，寒湿袭人。湿气遇到热就成为湿热，夏天的感觉又湿又热，让人非常不舒服，明显没有干燥的时候来的痛苦。而我们的常谈的风湿病，遇风则成为风湿，祛风湿很简单，但是一旦有了风湿，这是慢性疾病，不是简简单单就可以治好的。湿气的作用下，让人们容易形成肥胖，对健康有很大的隐患。
现在的很多朋友饮食油腻，缺乏运动这些是湿气进入身体的主要诱因。有些时候有没有感觉到身体沉重、四肢无力而不愿意活动，对运动越鄙弃就说明体内淤积的湿气很多，情况很严重，时间长了，就会导致湿气进入脾脏，从而引发一些列的病症。
运动可以缓解压力，提高身体素质，促进身体各项机能的运作，并且可以加速湿气排除体外。跑步、健走、游泳、瑜珈、太极等运动，有助活化气血循环，增加水分代谢。只要坚持运动，湿气也就一点也不可怕。如果肆意的不管，风湿骨病的方面的症状就随时可以在身体上患发。
上面给大家简单的介绍湿气及提醒大家多多运动，接下来给大家说下偏方祛风湿骨痛，此偏方让多数风湿患者痊愈。
小编老妈曾经有风湿，每次下雨天就犯病，我都会给她用熏洗法治疗：先将海风藤、宽筋藤、两面针以及海桐皮等药材一起加水熬，把药材的味道都熬出来后，将熬好的中药倒出来，让风湿的部位熏蒸再浸泡，这个方法的功效是舒筋活络，对于风寒性的风湿病治疗效果显著。还有更加简单的祛风湿骨痛，颈椎关节炎的方法，让你一贴见疗效看这个友鹏唯唯圈JY,跟着数字18877，千万不要错过这个好机会。
2药敷法用来治疗风湿病也是常见的土方法之一，用石蒜、葱以及生姜苗等材料捣碎用白酒加热了再敷在风湿疼痛的地方，每天敷一到两次，这样那些天气一变就会关节痛的风湿病就会很快治愈了。
3有时我也带老妈去做推拿，这也是治疗风湿病的一个不需要药材的土方法，针对一些手腕脚腕关节、肩关节或者是膝关节等部位来进行推拿按摩，揉的力度则可以根据各个关节的最大承受力度来揉，这种方法虽然效果会慢一些，但是还是很有作用的。
4还有个绝对够土的方法叫：泥炭疗法，先是将一些泥块烧成黑色在磨成粉泥，或者是先磨再烧也行，然后就是加水调和，最后涂抹在风湿疼痛的地方，敷一个小时再清洗，治疗风湿病效果还是还能显著的哦。
也希望大家把风湿问题关注起来，现在的风湿骨病已经不仅仅是老年病了，随着工作环境等原因，已经有很多年轻人有风湿骨病方面的症状，大家要多多注意自己的身体，千万不要让小问题扩大化，多多的了解相关知识，让自己可以远离风湿。
