随着年龄的增长，患上关节炎的概率越来越高，所以关节炎患者大多以中老年居多，有些关节炎患者是天一冷，关节就痛的受不了，走路也困难。
这有一个简单的法子可以让你远离关节炎的痛疼，你家厨房应该都有这几样：葱、姜、粗盐，还有一块棉布。
怎么做：首先，把一根葱和一小块姜切碎备用。
其次，把一包粗盐倒入锅内翻炒，待颜色开始变黄后，倒入切好的葱姜翻炒几下，起锅倒入事先准备好的棉布里，再用绳子系紧扎好成一个布包。
最后，在布包外面裹一层毛巾敷在关节处，直到布包冷掉为止，每天敷1次即可。
是不是没想到这简简单单的几样食材一组合竟有这样的功效，葱和姜单独拎出来也是营养价值很高的养生圣品。
葱
俗话说：“一天一棵葱，薄袄能过冬”，葱不仅是家庭必备调味品，在北方更甚，除此之外，葱还有抑菌、预防风寒感冒、解热、祛痰、降三高等多种作用。在寒冷的秋冬，它常作为驱寒的调料，出现在各种药膳里。
民间有一句谚语：“晨起三片姜，如喝人参汤”，可见姜的养生功效之好，姜还有助阳、健胃开脾、温经散寒的功效，还能解头疼、发热、腹泻等。
但是得注意，晚上不可吃姜，以及腐烂的生姜不可食用，会致癌，还有内热患者、阴虚体质的人、肝炎病人都不能吃姜，不然容易伤身。
