一边忙工作一边忙孩子的辣妈、一头扎进电脑就十几小时的白领、含饴弄孙的老人家……他们都可能出现一个症状——肩膀酸痛。肩膀酸痛是怎么回事?不同人群肩膀酸痛是由同一种疾病引起的吗?肩膀酸痛就是肩周炎吗?肩膀疼痛的治疗方法有哪些?一连串的问题,下面就来说一说。
不少人以为肩膀疼痛就是肩周炎在作怪,这回肩周炎真是“躺枪”了,因为真正由肩周炎引起的肩痛仅有20%,那么肩膀酸痛是怎么回事?常见的有以下几个原因:
1)“好发于50岁”的肩周炎。俗称凝肩、五十肩,疼痛常常没有诱因,日轻夜重,以肩部为中心的疼痛、广泛压痛,并向颈部及肘部放射,还可出现肩关节活动受限,影响日常生活。
2)“受压迫”的颈椎病。颈椎病引起的颈背酸痛、颈部活动受限,往往是由神经根受压刺激引起的,症状为肩关节周围疼痛,一般是持续性酸痛、胀痛,同时伴有手指麻木,但无肩关节活动障碍。
3)“思考者”的肩部肌肉痉挛。多由于局部受凉、长期低头手工或电脑操作、坐姿不正确等,长期保持一种姿势,肩颈部肌肉一直紧张,引起肩膀疼痛。
4)可怕的胆囊炎、心绞痛和心肌梗死。胆囊和右肩等部位的感觉神经有重叠,所以,胆囊炎症时会引起右肩及右肩胛下隐痛。心绞痛和心肌梗死疼痛不仅在心前区,还会放射至左肩等部位。心绞痛常在劳累、寒冷或情绪激动时诱发,休息后疼痛可缓解。心梗则常在睡眠或安静状态下发病,常伴有面色苍白、大汗淋漓及呼吸困难等严重表现。冠心病患者更应警惕。
5)明确的其他病因。如类风湿性关节炎、肩关节损伤脱位等,结合病史及病情,容易确诊。
可见,肩膀酸痛是怎么回事还真没那么简单!针对不同的病因,肩膀疼痛的治疗方法当然也就各异。像胆囊炎、冠心病或其他明确的病因,找到病因后应该找专科的医师进行治疗。
对于前面三种——肩周炎、颈椎病、肩部肌肉痉挛,都属于劳损病,也是引起肩膀酸痛最常见的病因,这时候肩膀疼痛的治疗方法就不能仅仅依靠专科医师了,日常颈肩部的保养和适当的药物同样重要。
关于颈肩部的保养,应纠正不良姿势,注意加强颈肩部肌肉关节的锻炼,坐姿要端正,伏案1小时左右起来休息一次,耸耸肩、昂昂头;或双手交叉用适当的力度拍打肩颈,让颈肩部的肌群得到充分的放松;或者去正规医院进行颈部牵引或按摩。
至于肩膀疼痛的治疗方法的药物方面,笔者推荐治疗颈椎病的中药名牌产品——颈复康颗粒,无论是肩周炎还是颈椎病、颈肩部肌肉痉挛都适用,可促进症状更好更快地恢复,防止复发。
颈复康颗粒组方来自我国著名老中医糜纬真教授近40年临床经验精华而成,根据中医辨证论治原则,针对颈椎病因气血不足、风湿阻络、瘀血痹阻证而致的病证配伍组方,由21味中药组成,具有活血通络、散风止痛,益气养血功效,对颈椎病引起颈项僵硬、肩背酸痛、手臂麻木、头晕等症疗效显著。
大量临床病例研究证实其有效率高达94%,并收录在日本高校中医教材中,我国多位著名中医老专家给予了高度评价,一致赞誉其是治疗颈椎病不可多得的有效药物。很多临床研究证实了颈复康颗粒不仅可以治疗颈椎病,对于肩周炎、颈肩综合征也很有效。
肩膀酸痛是怎么回事?很多人都认为肩膀酸痛就是肩周炎,其实事实远没有那么简单,肩膀酸痛有几个不同的病因,对待肩膀酸痛是怎么回事需要明辨病因,才能对症下药,由劳损导致的肩膀疼痛的治疗方法,应该日常护理和药物治疗相结合,才能事半功倍、预防复发。