足阳明胃经穴诀歌:四十五穴足阳明,头维下关颊车停,承泣四白巨髎经,地仓大迎对人迎,水突气舍连缺盆,气户库房屋翳屯,膺窗乳中延乳根,不容承满梁门起,关门太乙滑肉门,天枢外陵大巨存,水道归来气冲次,髀关伏兔走阴市,梁丘犊鼻足三里,上巨虚连条口位,下巨虚跳上丰隆,解溪冲阳陷谷中,内庭厉况经穴总。
今天介绍足阳明胃经(左右共九十穴)——下巨虚穴。
定位取穴:
位于小腿前外侧,当犊鼻下9寸,距胫骨前缘一横指(中指)处。左右各一。
主治功效:
此穴具有调和肠胃、通经活络的作用,多用于治疗腹泻、痢疾、小腹痛等胃肠病证、下肢痿痹、乳痈等。现代常用于治疗细菌性痢疾、急慢性肠炎、下肢瘫痪等。
适宜疗法:
1、按摩,用拇指顺时针方向按揉约2分钟,然后逆时针方向按揉约2分钟,以局部感到酸胀为佳。
2、针刺,直刺0.5~0.9寸,局部酸胀,向下扩散至足背。
3、艾灸,艾炷灸或温针灸5~9壮,艾条温灸10~20分钟。
特别提示:
1、按揉下巨虚穴,治疗肩周炎。下巨虚穴为小肠经的下合穴,针刺下巨虚穴能疏通经脉,调和气血,是上病下治,治疗肩周炎、落枕等颈项疾患的要穴,具有较强的通经止痛之功。
2、按揉下巨虚穴,治疗消化道疾患。下巨虚穴是小肠经的下合穴,主治吸收不良、肠炎、小腹疼痛等小肠方面的毛病。
3、下巨虚穴配天枢穴、气海穴治腹痛;配曲池、太白等主治泄痢脓血;配阳陵泉、解溪主治下肢麻木。