肩周炎多发于50岁左右的人群，又称“五十肩”，现在有很多年轻人也得肩周炎，那么就与人们缺乏运动有关，尤其是白领和办公室一族得肩周炎的很多。
肩周炎发病早期常感到肩部疼痛，夜间加重，逐渐发展为肩部活动受限，影响日常生活，像穿衣吃饭洗脸刷牙等动作都会受到影响。
今天分享一个传世的老偏方，治疗肩周炎效果非常好！
配方为：附子10克，天麻20克、白芷20克、羊肉300克，萝卜200克，料酒、葱、姜、盐适量；
做法
1、附子洗净，入水煮开1小时
2、天麻和白芷水泡后切片
3、羊肉切块，萝卜切块、葱切段，姜拍松
4、将煮好的附子药液倒入炖锅中，加入天麻、白芷、羊肉，萝卜，葱、姜；再注入800毫升水；
5，大火煮开后，小火煮50分钟；
用法：每2日1次，每次吃羊肉50克，萝卜和汤随意；
附子回阳救逆、散寒止痛功效，对肩周炎有着不错的治疗效果。
肩周炎日常保健
1、按摩法
一般按摩取穴以患处痛点为主，在溦溦.找段老师3个t后带64g那里了解到中药外敷治疗肩周炎，颈椎病的具体治疗方法进行彻底治愈，很多人用他的方法去除病根，按摩手法以按或模，揉抖为主。切忌扳拽，如果手法不当会造成更严重地粘连或脱位。可以边按摩，边活动患侧肢体。尽量上举，外展，内外旋。按摩过后，病人自己要做爬墙活动，手指放在墙上，逐渐上爬，以自己感觉稍有痛感为度。
2、艾灸法
按摩加上艾灸，会有协同治疗的作用。艾灸可以患处艾灸，每次艾灸可以在30分钟左右。主要取穴在患处，在痛点，一般这样的疾病得热则舒，用艾灸还是比较适合的。
