7月24日，49岁的张先生赶到中医院，找到针灸疼痛科医师，一见医生，张先生便说，“大夫，快帮我治治肩周炎吧。”
听此，医生奇怪地问，“大伯，您咋知道自己得了肩周炎?”
“我这肩膀疼，一动还‘咔咔咔’响;胳膊有时抬不起来，不是肩周炎是啥?”张先生坚定地说。
不过，一番检查后，医生明确地告诉张先生，这不是肩周炎，而是肩袖损伤。
其实生活中我们经常能遇到误以为自己患了肩周炎的朋友。真正的肩周炎发病较低，而肩袖损伤才是发病率最高的，占到肩关节疾患的17%-41%。
肩袖——由覆盖于肩关节前、上、后方的肩胛下肌、冈上肌、冈下肌和小圆肌组成。外形像袖子，将肱骨包起来。
上臂外展时，肩袖将肱骨向关节盂方向拉紧，维持肱骨头和关节盂的支点，保证肩关节的稳定。
很多肩痛病人每天坚持锻炼，爬墙、拉吊环，但症状仍不见好转，是因为其肩痛是由肩袖损伤引起的，锻炼不仅于康复无益，还会造成已撕裂的肩袖裂口继续扩大，形成巨大的肩袖撕裂和不可修复的肩袖损伤;而肩周炎则需要多动，否则肌肉会萎缩。二者截然相反。
肩关节疼痛后，要先去医院明确诊断，然后根据诊断进行相应治疗。生活中，也应也被注意肩关节疼痛的误区
误区一：肩关节疼痛不影响日常生活，无需治疗。肩痛是身体给出的信号，肩关节已经有问题了，需要进行诊治了。
误区二：肩关节疼痛可通过“拉吊环”、“轮胳膊”等方法改善。“拉吊环”“轮胳膊”猛烈牵拉上肢对肩袖损伤会造成更严重的损伤。不当的锻炼会加重病情，锻炼一定要在专业医生指导下进行。
误区三：肩关节疼痛自用些止痛药治疗就可以了。这种情况很有可能会掩盖病情，使损伤进一步加重。
误区四：肩痛只是小问题，无需手术。若是肩袖损伤，则需要进行手术缝合肩袖，进行愈合。
