小编最近弄了个插件，
可以看到每天的热点文章
最近热点文章里就一篇健康相关的
就是人民日报的这篇
于是抱着学（tiao）习(ci)的态度，
小编点进去了...
观后感如图
通篇歪理胡说八道！！
首先，我们梳理一下内容提要
大概就是把黄豆装进一个长形的袋子
然后垫在脖子下面
像这样
并美其名曰可以“按摩”还可以“促眠”
甚至还能睡着觉保护脑血管！！！
这篇文章阅读量10万➕
不知道有多少人
真的跑去买豆子做枕头去了...
今天小编就来怼他一怼！
胡说1
文章开头说脖子的问题难治是医学界的共识
脊柱科大夫不乐意了
怎么难治了？
再不济还能手术呢怎么就难治了？
还成了医学界的共识？？
胡说2
文章还说，传统的预防颈部疾病的方法是按摩！
并～不～是！啊！
预防颈部疾病的方法是矫正坐姿！
少看手机！多做颈保健操！！
按摩只能缓解颈部肌肉的疲累感！
仅此而已！！
胡说3
文章中大写加粗表示不要你动，
整夜有效按摩
还会自动堆成一个适合的高度
看上去就如此不适的一个枕头！
你居然要我睡一夜？！！
真的的家用颈部牵引枕是这样的
这种颈部牵引枕可以帮助颈椎
逐渐恢复生理曲度！
但是！！！
绝对不是！！
可以枕着睡整夜的！！
一般每天牵引15分钟左右就可以
文章中居然还说黄豆和骨骼硬度相似
不怕按出毛病！
这道理...骨科医生听了会想打人吧？
胡说4
文章后半段
居然还上升到了保护脑血管的层面
人民日报的小编啊，
转发健康科普也要擦亮眼睛哟
文章中说：“低温是脑血管最怕的事，
而头部自身无法很好的保温，除了戴帽子”
除了戴帽子？？！！
戴帽子能给脑血管保温？？
护颈枕对颈椎有没有用？当然有用！
一个好的护颈枕必须达到以下要求
1.仰睡时颈部和枕头完全贴合，
完美贴合颈椎生理曲度
2 .侧睡区域更高，
侧睡时头部轴线和脊椎在同一水平
像这样
没错！
这是就是小编本人的枕头！！超级舒服！
注意！一定要睡对边，
千万不要睡！反！了！
看图！！
前面我们说预防颈椎病，
按摩不靠谱，做操才靠谱！
怎么做操嘞？
来！继续看图
1.米字操
2.抗阻肌肉锻炼
3.肩颈部针对性拉伸运动
你！！
学会了没？？？
黄豆枕头，价虽廉物却不怎么美
常常颈部劳累的你
去买一款适合自己的完美的护颈枕吧！
另外
下周见！
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