现在的年轻人，平时工作压力大、时常加班，久坐电脑不说，还经常当个“低头族”损伤颈椎后也没时间进行有效的护理。上有老下有小的我们是家庭的支柱，对于日常中能及时调理的小问题一定采取措施及时调理治疗。
大多数人有讳疾忌医的坏习惯，这样不是坚强，是害人害己，是在做让自己后悔的事情，别等到你的颈椎压迫到神经才知道后悔
命运如同手中的掌纹，无论多曲折，终掌握在自己手中，无论别人怎么说，腰间盘突出是多么的难治，可是疼痛是在自己身上，别人是体会不到的，腰间盘突出纵然难治，但是还是可以解决问题，所以对于腰间盘突出的治疗，不能放弃，只有这样我们的身体才能和疼痛分开。
我们的颈椎胸椎腰椎尾椎骶椎是一个椎体一个椎体堆起来的，就像砖头一个一个堆在一起，砖与砖之间是水泥，椎体与椎体之间是椎间盘，它就相当于水泥一样，是连接两个椎体的。
椎体旁边是肌肉和韧带，正常的肌肉和韧带弹性都是差不多的，但是常年的寒气、湿气让周边的肌肉和韧带慢慢僵硬，而两侧周边的僵硬程度不可能一模一样，就会引起侧压，往一侧压就会将里面的椎间盘挤出来，压迫到旁边的神经，引起疼痛和活动障碍，这就是我们通常所说的腰间盘突出症。
公认治颈椎病最好的方法——艾灸我国自古以来就是“艾草治百病”的说法，是我国中医主要的药用食材。可缓解疲劳、乏力、厌食、失眠、腹胀、腹痛等症状，对颈椎病关节炎有奇效，自古公认艾灸是指颈椎病关节炎最好用的方法。
清代吴仪洛在《本草从新》中说：
“艾叶苦辛，生温熟热，纯阳之性，能回垂绝之亡阳，通十二经，走三阴，理气血，逐寒湿，暖子宫，止诸血，温中开郁，调经安胎……以之艾火，能透诸经而除百病。”说的是艾叶味苦、辛，性温，入十二经脉。
中医认为艾灸“走而不守，通十二经”。俗话说得好，“通则不痛，痛则不痛”。只要你有疼了，就是不通。而艾草的穿透力极强，能通经，所以它对痛症是非常适合的。各种类型的痛症都可以考虑用艾灸进行治疗。
艾灸治疗膝关节痛取穴：第一个原则就是找痛点，就是咱们说的灸阿是穴。阿是穴不是指哪一个特定的穴位，而是指病灶特别明显的地方，一按就痛的地方。痛症首选就是阿是穴，哪儿痛对着哪儿灸。
但许多人家里没有艾条，也不会艾灸，那就在家里备几盒颈椎贴，一撕一贴就可以用了。效果一样好。
【颈椎贴】【颈椎贴治疗腰疼原理】：颈椎贴完完全全的继承了传统艾灸的所有优点，是依据祖国传统医学中内病外治理论和经络传导治疗原理，结合远红外线光波技术和适度磁场强度等物理因素作用，研制成功的一种外用贴。同时它避开了传统艾灸的大多数缺点，是一种非常适合现代社会养生的理疗方式。
颈椎贴通过激活细胞组织，增加局部血流量，改善血液循环，提高代谢机能，以达到治疗腰部疼痛的目的。贴在颈椎处，可祛风除湿，消肿止痛，辅助治疗各种关节炎。对防治关节炎，颈椎病、膝盖疼痛等，都有较好治疗效果。
颈椎贴 ￥37.8 购买
【艾叶保护您的腰】：颈椎贴采用人体工程学设计，专为颈部贴敷，每贴8-12小时，即可有效缓解颈椎疼痛引起的不适症状。使用椎疼专用贴，完美包裹颈部，不影响颈部各种运动。颈椎贴具有活性关节、祛瘀的功效，主要用于颈椎、关节疼痛。它具有排毒、活化细胞，排除体内多余水分及废物作用，艾叶有着分解体内废物并使之排出体外的作用，而其他成分则具有消除肌肉疲劳，除赘肉，活血祛瘀、解毒、促进循环的作用。
腰疼腿疼关节疼，一篇文章全搞定。妈妈再也不用担心我的“隐痛”了。
