日常生活中有人感到颈椎不舒服时，一般就会让家人帮忙“揉一揉，捏一捏”或是自己动手，还有一些人会去一些私人推拿诊所。御氏臻方专家提醒：颈椎病类型不一样，治疗的方法也不相同，随意按摩、捶打、牵引，不但治不好病，还可能对颈椎造成更大伤害，严重者甚至会导致瘫痪。
有些症状看似与颈椎关系不大，实际上可能就是由颈椎病变引起的。医学上一般认为，颈椎病分五种类型，包括颈型、神经根型、脊髓型、交感型、椎动脉型，其中最常见的是神经根型，约占颈椎病的60％至70％。
这类患者常出现手背到手指的麻木，疼痛或肢体皮肤感觉减退。有些严重的颈椎病患者，猛回头时会出现头晕甚至晕倒症状，甚至还可影响神经根、颈椎脉、脊髓，甚至涉及到心脑血管、胃肠道等组织器官，诱导出脑中风、高血压、冠心病等危害健康的疾病。每小时活动5分钟，护身体、护颈椎！
不能因为有上述那些症状出现了，就武断地认为这一定是颈椎病，颈椎是非常脆弱的，自己轻轻按揉就算了，若是交由别人不分轻重的按摩下来，可能病没治好、还适得其反造成其他严重后果。当然，一些不会造成身体其他部位疼痛的活动操和穴位按揉是无妨的。颈椎病是常见的骨科病之一，曾有一位患者想要咨询我们专家关于骨科的问题，她关注了我们公众号御氏臻方，得到了专家很多指导性的意见。
专家提醒，如果出现颈椎病症状后，切忌胡乱揉捏加重病情，应及时到医院就诊，根据医生的建议选择合理的治疗方案。
