由于颈椎病的复杂性，多数人在遭遇颈椎健康威胁的时候不知所措，对颈椎危害性的错误判断以及盲目地治疗也有加重颈椎病危害的趋势。正视颈椎病的危害，运用科学的预防保健方法，才是保障颈椎健康的不二法门。颈椎健康的预防和治疗，一个都不能少。
现在先来了解形成颈椎病的原因有哪些？
1、劳损：长期使头颈部处于单一姿势位置，如长时间低头工作，易发生颈椎病。小于30岁的颈椎病人，多从事低头工种。
2、不良姿势：如躺在床上看电视、看书、高枕、坐位睡觉等;卧车上睡觉，睡着时肌肉保护作用差，刹车时易出现颈部损伤。
3、慢性感染：主要是咽喉炎，其次为龋齿、牙周炎、中耳炎等。有人认为，慢性咽喉部感染是颈椎病重要发病因素，这可能与软组织慢性劳损炎症相互影响而加重病情之故。
颈椎病的基本病理变化是椎间盘的退行性变 颈椎位于头颅与胸廓之间 颈椎间盘在承重的情况下要做频繁的活动，容易受到过多的细微创伤和劳损而发病 。
颈椎病的常见症状：
1、眩晕：眩晕是椎动脉型颈椎病病人的常见症状。病人因为颈部的伸展或旋转而改变体位诱发眩晕症状。前庭神经核缺血性病变引起的眩晕，一般持续时间较短，数秒至数分钟即消失，发病时病人可有轻度失神及运动失调，表现为行走不稳或斜向一方；迷路缺血型病变引起的眩晕不伴意识障碍。前庭神经病变引起的眩晕属中枢性眩晕症;迷路缺血性病变耳鸣及耳聋等症状。
2、头痛：椎动脉型颈椎病的病人在发病时，头痛和眩晕症状一般同时存在。其中枕大神经病变是引起头痛的主要原因，因为椎动脉分支枕动脉供给枕大神经，临床上椎动脉痉挛引颈椎病。
3、视觉障碍：由于颈椎病引起椎-基底动脉系痉挛，继发大脑枕叶视觉中枢缺血性病变，少数病人可出现视力减退或视野缺损，严重者甚至可以引起失明现象。
简而言之，颈椎病的治疗颈方法有三种：
一、预防：根据颈椎病的发病原因和机理，反复发作的主要原因与预防不好有关，而在预防这方面又不太重视，每次发作往往找不到发病的诱因，以致反复发生，并把复发原因归因为医生治疗不力。实际上治疗效果不好的主要原因在医生，但复发的原因的是病人预防不够，无医生无关。
据临床观察，颈椎病复发的原因多与受凉、劳累、心情不好有关。外伤、用力不当也是常见的原因。
二、药物治疗：包括中西药，根据不同的类型选用相应的药物。如改善循环的、营养神经的、解除血管痉挛的王九正贴效果非常好，比较推荐。
三、物理疗法
1、理疗：应用自然界和人工的各种物理因子，如声、光、电、热、磁等作用于人体，然后可以配合外敷圣古追风贴以达到治疗和预防疾病的目的。
2、牵引法：适于压迫造成的肢麻和头晕。但在急性期禁止做牵引，防止局部炎症、水肿加重。
四、手术治疗
对颈椎病诊断明确，神经根压迫症状严重，保守治疗后症状无明显好转者应采取手术治疗，而对于脊髓型颈椎病患者，即主要表现为双下肢走路无力、行走不稳等症状的患者，则应尽早实行手术治疗，以获得良好的恢复效果，因这类患者的治疗效果与神经压迫时间长短有密切关系。而对于椎动脉和交感神经兴奋型的患者，手术效果相对来说就不太确切，风险性比较大。
预防颈椎病最根本是要改善生活和工作中的不良习惯。不少年轻人喜欢躺在沙发上看书，长时间低头伏案，坐公交的时候低头睡觉，都是不好的习惯。工作时，每 半小时要起身，转转头颈，活动一会儿。空调不能对着脖子吹，可以在办公室准备一件带领的外套，注意颈肩部的保暖。此外，要注意睡觉姿势，以平躺最佳。枕头 要窄一些，能搁在脖子下面，以一个拳头高度为佳。睡时，头轻微有些后仰，能保证颈椎的轻微弧度。当然，已经患上了颈椎病的朋友们一定要及时的治疗，中药成为研制的王九正贴效果尤为显著。
