骨刺、骨质增生，以及由此引发的颈椎、腰椎、骶椎、膝关节、足跟疼痛，发作起来钻心疼。
骨刺就如同皱纹，随着年龄的增长，关节软骨的退化，自然就会产生。
对于骨刺很多人忍忍就过了，但是请注意，这一忍一拖可能就会酿成大错。
以膝关节为例，如果不及时医治，最后出现畸形和药物不能缓解的疼痛。
配方：取生白术100-200克，加水3000毫升，浸泡1小时后煮沸30分钟即可，然后趁温热泡洗患处。每日1-2次，每次20-30分钟，一般用药半个月便可见效。
作用：白术益气补脾，有固表止汗作用，用于治表虚自汗，关节炎风湿痛，主要针对湿气重引起的骨质增生患者。
配方：杭白芍30~60克，生甘草、木瓜各10克，威灵仙15克。水煎服，每日1剂，分2次服用。
作用：中医认为，骨刺骨质增生的根源是人到了一定年龄，血虚津亏、筋脉失养所致。白芍能敛阴养血、缓解止痛。甘草温中缓筋急。它的基本作用之一就是止疼。威灵仙和木瓜有通络、祛风湿的功能，药性走窜，治疗效果大大增强。
中药煎制时间长，且味苦，需长期坚持，药效缓慢，朋友们可以选择使用艾草贴膏，艾草自古就有使用，艾熏效果也非常明显，不过使用比较麻烦。
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