过去，颈椎病是40岁之后人的专利，但现在20～30岁的颈椎病患者到处都是，甚至还有得颈椎病的小学生!原因很简单：伏案久了，压力大了，自己又不懂得怎么调理，所以颈椎病提前光临了。
当长期保持同一姿势伏案工作或学习的时候，上体前倾，颈椎紧张，首先压抑了督脉，督脉总督一身的阳气，压抑了督脉也就是压抑了全身的阳气，于是，久而久之，整个脊柱就容易变弯，人的精神也差了。人的精神，不是被脑力劳动所消耗掉的，而是被错误的姿势消耗掉的。
信号一：长时低头伏案工作，感觉到头晕难受，考虑为椎动脉型颈椎病;
信号二：不明原因的肩颈酸痛，手臂发麻，考虑为神经根型颈椎病;
信号三：正常直行走路却常出现“跑偏”问题，考虑为脊髓型颈椎病;
信号四：经常有不明原因的头晕、眼花、耳鸣、手麻、心动过速、心前区疼痛等一系列症状，考虑为交感神经型颈椎病。
如果同时出现上述几类症状，则考虑为混合型颈椎病。
一招就可以缓解颈椎疼痛这一系列问题，都出于同一原因。现在，通过一个穴，也就可以全部解决，这个穴就是后溪穴。后溪是小肠经上的一个穴，把手握成拳，掌指关节后横纹的尽头就是该穴。这个穴是奇经八脉的交会穴，通督脉，能泻心火、壮阳气、调颈椎、利眼目、正脊柱。
临床上，颈椎出问题了，腰椎出问题了，眼睛出问题了，都要用到这个穴，效果非常明显。它可以调整长期伏案或在电脑前学习和工作对身体带来的不利影响，只要坚持，百用百灵。
除了缓解疼痛方法，还要记得用颈椎贴，日常颈椎病犯病，记得用颈椎专用贴，一撕一贴，就可以即时止疼治病颈椎贴是一种贴剂，膏药的贴剂。它是有手掌大小的膏药片，一般都包装的很严实，因为怕受到内部的膏药受到外部环境的污染。
颈椎贴是瞬间穿透皮肉，直达骨髓内部，由内向外，迅速彻底拔除痹毒， 使患者达到不手术，不吃药，无副作用，不复发，疗程短，效果佳。
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颈椎贴一般的中药的活性因子能强力穿透外皮和骨关节纤维膜，活血化瘀、软化骨刺、消除增生；中药成分可快速渗透，靶向治疗颈椎疼痛处，打通闭阻经脉和络脉，增强颈椎关节韧性，活骨养骨，彻底治愈颈椎痛。
颈椎贴使用方法
首先：在使用颈椎贴之前，要先把所需要敷膏药的地方给清洁干净，可以用清水冲洗，或者直接拿一条干净的毛巾来檫试皮肤，必要时要借助清毒用品。
其次：在使用颈椎贴膏药时，先沿着包装袋缺口撕开包装袋，把贴剂拿出来，揭开防粘层，在敷的过程中要保持膏药的卫生，直接敷在疼痛处即可。
最后，按压一下膏药，使它的周边粘贴在皮肤上就可以了。
