白领、老师、学生等的人群，由于经常伏案工作，养成各种各样的不良姿势，所以最容易出现肩颈问题。
一开始正襟危坐，时间一久，腰、肩开始放松，呈窝着的状态，但头部由于聚精会神在电脑上，不自觉地向前倾，下巴也不自觉轻微抬起，侧面看就像一个乌龟的姿势。
在家里的床上、沙发上、椅子上，年轻人总能找到一个地方葛优瘫。其实，葛优瘫放松的只是肌肉，而同样坚持了一天的脊柱却被人为地从正常的S形后推成C形。在这个姿势的基础上看书、看电视、玩手机，颈椎也会受不了。
颈椎有其正常的生理弯曲，经常趴着睡觉，或者低头玩手机，容易引起颈椎的反弓，导致关节错位、变形，万一压迫到神经还可能引发头晕、头痛等症状。
颈椎不适怎么办？祖慈肩颈调理颈椎病最大的优势在于“祖慈六法”倡导全面立体、循序渐进的原理，以经络、中医、健康、保健、祛湿排寒、康复养护爲理论基础，集微立体导引法、驱寒拭痧法、祛湿闪罐法、活络松筋法、温敷慈艾法、旋慈光疗法六大理疗方法于一身，具有不开刀、不复发、恢复快等独特优点，深度祛除人体湿寒，调理肩周、颈椎、腰椎根源问题，有效改善身体机能的健康平衡，帮助更多患者恢复健康。
