洛阳平乐郭氏正骨盛传六世、历时二百余载，“上以疗君亲之疾，下以救贫贱之厄”，济世救民、疗伤活人无数，素以疗法独特、疗效卓著、为医清廉而饮誉中原。洛阳正骨(平乐郭氏正骨)，是治疗骨伤科疾病的民间知识。她起源于洛阳市孟津县平乐村郭氏家族，形成于清朝嘉庆年间，郭家世代居家乡行医，族内秘传，建国前盛传五世，以疗效独特、医德清廉而闻名。
平乐正骨即洛阳平乐郭氏正骨，医术源于河南省洛阳市平乐村。自郭祥泰于清嘉庆元年（1796年）在平乐村创立平乐郭氏正骨医术以来，其后的几代传人都秉承祖训，致力于中医骨伤医学的发展、创新，使得源远流长的平乐正骨，由治病救人的民间朴素医技上升为造福人类的中华骨伤科学。
2008年6月“平乐郭氏正骨法”入选第一批国家级非物质文化遗产扩展项目名录。
平乐郭氏正骨 中国非物质文化遗产
前一阵子脖子不舒服，这一阵子又开始头疼了，这是颈椎病出问题了我想先问一下，如果出现了这两种症状：
药准备好了吗？清楚治疗思路了吗？治疗重点又是什么？接下来会发生什么其他症状呢？
如果上面四个问题，感觉自己有点无从谈起，那么，今天不妨听我说一说，权当了解。
为什么脖子、头疼症状先后出现，是颈椎出问题了？
首先，偏头痛，是由颈椎病及急、慢性颈椎损伤引起，与颈部神经受刺激有关。颈源性头痛患者多有脖子僵硬、活动不灵活。头痛的特点主要为反复在枕部、头顶、太阳穴、前额或眼眶周围出现钝痛或酸痛，同时伴有脖子上部疼痛。检查时，脖子周围多有按压痛。
其次，头部的神经大都来自颈部。神经从脊髓发出后向上行走到达头部，途中要经过很多骨头缝隙和肌肉。如果脖子的肌肉或骨头发生病变，如颈椎退变、脖子肌肉外伤等，路过此地的神经就会受到影响，发生异常变化，而这些异常变化就会导致头痛。
颈椎部位
不要担心，这是坏事，也是好事！诚然，身体生病肯定不是一件好事！但是，如果在这个阶段发现自己的病情，能说的上是一件坏事当中的好事！
因为这个阶段：是颈椎病治疗最有效的阶段，也是治疗成本最低的阶段，也是治愈最彻底的阶段！
如果错了这个治疗阶段，往后会依次逐渐出现肩部疼痛不适、手指发麻等上肢症状。头颈部的肌肉会进一步损伤，从而产生无菌性炎症、椎体产生变化（变直、反弓）、颈椎突出等并发症出现。
我在头条发文章，从不喜欢啰嗦，一句话能概括的，坚决不用一段话！
我直接说治疗颈椎的三个重点！
1.不受凉
现在已经进入三九天，冬季，是颈椎病的高发期。因为我们的颈椎，经常裸露在外，寒气非常容易入侵。关键在于，颈椎这个部位实在太重要。我们的神经、大血管、经络，哪个不从这里经过。更关键的是，其中一个出了问题，其他跟着一起受罪。冬季，我们不仅要学会保暖，更要学会让颈椎吸收更多的“阳气”，通过养生的方法，养护颈椎！
2.不劳累
久坐、久站均不可，注意劳逸结合！请问一下自己，每天看手机多长时间？手机有多重要，颈椎问题就可能多严重！我们现在使用电脑的时间确实下降了，基本上都是在办公期间才使用，但是电脑和手机加起来，我敢说，你的颈椎除了走路时候能休息休息，连睡觉时候你的颈椎都受罪！你敢说你吃饭时候不看手机？为什么你睡觉都在伤害颈椎，等会儿我再告诉你！
3.无痛下功能锻炼
医学康复锻炼，是预防颈椎病的有效手段，是治疗颈椎病的有效手段，是防止颈椎病复发的有效手段。
后面我会教你怎么做，简单、易学、每天早晚五分钟！
颈椎病的成因
为什么说，进入冬季三九天，是治疗颈椎病最关键的时期？冬季三九贴：疏通颈椎、大椎穴，打通淤堵经络，运用“冬藏”理念，治养颈椎！
一剂好的膏方，贴敷于颈椎，最基本的作用就能疏通颈椎！懂得养生的人都认一句话：痛，则不通！
冬天，是一年中最冷的季节。无论是自然界还是人体，都进入到阳气衰、阴气盛的状态。冬三月也是“生机潜伏，阳气内藏”的季节。中医学认为冬至是阳气升发的第一天，从此之后阴消阳长，白天越来越长，夜晚越来越短。根据中医“天人相应”的理论，人体与自然界是一个有机统一的整体。而颈椎是人体裸露在外时间最长的部位，最容易收到低温寒冷的刺激！
冬病冬治，三九贴，颈椎治疗正关键！
将三九贴，贴敷在大椎穴+关键疼痛部位，依据“透骨拔毒，以热驱寒”的原理，贴敷在患处，热力蒸腾不息，循环往复，宛如一股暖流周流全身，以热驱寒，减少关节处寒凉疼痛。
我们平乐在临床常用的冬季贴剂，将发热的作用调整到了适合冬季环境的状态，为的就是让患者更好的在冬季治疗颈椎问题。贴剂中更改了活血化淤的成分,会增加局部的血液循环,因此颈椎会感觉发热，让颈椎变得暖和起来。贴后有效成分立刻透于病灶,5-20分钟血液循环开始加快,皮下温度可正好控制在最佳的透骨温度。迅速使患处所有的风,寒,湿,淤血分解散出而消失。
平乐郭氏正骨 颈椎三九贴（暖颈） ￥49 购买
治养颈椎病，最有效的方法：睡觉！因为，枕头很重要！请记住，枕头的正确叫法：枕颈！
为何枕头决定着我们的颈椎的健康，这是因为我们如果选择了正确的枕头，可以让我的颈椎紧贴在枕头上面不至于悬空在那儿，但我们要是选择了错误的枕头，就会导致我们的颈椎悬空在那儿，让我们的颈椎无法达到合适的生理曲度，从而导致颈椎悬空使得颈部的肌肉、韧带关节处于在一种紧张的状态之中，让我们的椎动脉通路受阻，导致我们出现各种各样的颈椎疾病，所以说枕头决定着我们的颈椎健康的原因就在这里。
枕头支撑颈椎，才能让颈椎彻底放松
颈椎医学康复锻炼，冬季治养颈椎病基础医学康复锻炼，是疾病康复的重要途径，功能锻炼为颈椎病在组织恢复中的一项主要方法。颈椎病发病后，形成了骨关节组织、韧带、肌肉、血管、神经的一系列生理的变化。功能活动锻炼有助于机体组织的调整，使受累损伤的组织重新恢复正常的生理功能，医学康复锻炼，是颈椎病治养双结合的锻炼方法！
一、颈椎后缩
颈椎后缩
坐直后，缩一缩，颈子往下缩一缩，伸一伸。这个动作反复做几次。目的在于舒缓持续用力的颈椎肌肉，释放因僵硬导致的“压力”，同时活动颈椎椎体关节，让神经得到有效放松。同时，让持续用力的肩颈肌肉群得到有效放松。
二、颈椎后仰
颈椎后仰
长时间低头，固定了一个姿势久了之后，向反向运动，向后撑一撑。
注意要点：头部屈伸时，身体不要过于前俯后仰，注意不要用过大、过猛的抗力，前几次用力要小些，再逐渐加大，以避免颈部扭伤。
三、画问号
把下颚当做毛笔的笔尖，用它来画一个问号。从侧面看，动作如下：
画问号
动作过程：颈部用力把头抬到可能的最高点。颈部放松，让头部缓慢下垂到原位置。
注意要点：头部上抬时，目光尽量上视，下垂头部时，目光尽量下视。这样，屈伸才能彻底。这个动作，对于颈椎曲度可以说是最有效的恢复方式，如果颈椎曲度发生问题，可以通过这种方法来进行恢复。、
本文总结人的颈椎肌肉群和韧带在冬季季气温较低的情况下会反射性地引起血管收缩、黏滞性增加，椎关节的活动幅度减小，韧带的伸展度降低，神经系统对肌肉的指挥能力在没有准备活动的情况下也会下降，因此富贵包引起症状会变得更加严重！所以，在冬季一定要注意对颈椎的治疗与养护！
颈椎富贵包是一种慢性病。慢性的特点之一就是，不同阶段有不同的症状，所以每个人需要的康复锻炼方法，采用的治疗方法可以说是“单人单方”。请记住，冬季是治疗颈椎富贵包问题的最佳时期！
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