随着社会的发展，现在手机党越来越多，手机已经变得和身份证一般，路上处处可以看到低头党。许多年轻人工作压力大，常常趴在电脑前，这些都让我们的颈椎不堪重负，那我们常常说的颈椎病到底有哪些症状？快来自测一下吧。
颈椎病的症状
1经常性的头痛头晕眩晕是椎动脉型颈椎病病人的常见症状。病人因为颈部的伸展或旋转而改变体位诱发眩晕症状。部分病人有恶心感，急性发病时病人不能抬头，少数病人有复视、眼颤、耳鸣及耳聋等症状。头痛和眩晕症状一般同时存在。
2颈部不适或颈部肌肉酸胀，常转头伴有咔咔声主要颈部不适感有颈部疼痛、颈部酸胀、颈部发僵，活动或者按摩后好转；晨起、劳累、姿势不正及寒冷刺激后突然加剧；活动颈部有“嘎嘎”响声；颈部肌肉发板、僵硬；用手按压颈部有疼痛点；转动颈部不够灵活等。
3肩部常感不适双肩发沉；肩部酸痛胀痛；颈部肌肉痉挛，按压颈部有疼痛，有时疼痛剧烈；劳累、常常因为久坐和姿势不当加重；
治疗方法
据“国医大师健康”报道，一位七十二岁的老人，几年前患了颈椎病，经常感到脖子酸痛、发硬、扭头不灵活。到医院检查，结果显示颈椎侧曲，但看遍中医，药也吃了不少，效果却不理想。
一个偶然的机会，老人从一位老中医那里听到一个办法：用柔软、透气性好的棉布，缝制成一个长40~50厘米，宽15~20厘米的布袋子，在里面装上黄豆或者大黑豆，用针线封口后，制成豆枕枕着入眠。一个月左右，我的颈椎酸痛就明显减轻，半年后竟全好了。
夏天的时候就这么睡着凉快，冬天的时候就在上面垫一块毛巾，一天不用它就不习惯。去年底，去北京旅游，我都带上它，不然在宾馆睡不着。
目前治疗颈椎病，腰椎病，这类的疾病我国中医还是以中药来外敷治疗才能到达根治的效果。
膏貼的选择也很重要，需采用正规有效的,像地@生龙它原配方制作技艺诞生于中原文化腹地轩辕故里，历史悠久，经几代人的心血和坚守，秉承一辈子只做一件事的精神！于2016年被列入非文化物质遗产。
而且现在淘＆＆宔发展较快，也很容易找地@生龙，患者也可以根据相应的护理方法，相信病魔不会再缠绕你。
颈椎病的护理
1、做户外运动：软骨组织的营养是通过压力的变化来进行营养交换的，缺乏活动会造成软骨营养不良，进而导致退化。
2、工间5分钟做操：快节奏的工作生活中也可保养颈椎，如利用工间休息做如下颈椎操：端坐进行头部运动，分别做低头、抬头、左转、右转、前伸、后缩及顺、逆时针环绕动作。每次5分钟，动作要轻缓柔和。
3、及时主动调温：颈椎最怕受寒，所以要及时增减衣物，给自己的颈椎以适宜的温度。可在办公室准备一件披肩以保护好颈背部。
4、游泳首选蛙泳：游泳是一项全身运动，能有效促进全身肌肉的血液循环，适宜早期或恢复期颈椎病患者、项背肌筋膜炎患者。
5、午晚摩颈放松：中午和晚上，紧张忙碌后的脖子可能早已疲惫不堪，此时可用两手手指互相交叉，放在颈部后方来回摩擦颈部，力度要轻柔，一次连续摩擦50下，以颈部发热为宜，可缓解颈椎疲劳、放松全身。
6、选择健康枕头：枕头过高或过低、床垫过于柔软都会连累颈椎。枕头宽度应达到肩部，高度在10厘米左右，中间低、两端高呈元宝形的枕头对颈椎有良好的支撑作用，可以让颈椎得到很好的休息。
