转头时脖子响，是颈椎病吗？

最近我的脖子总是一动就“咔嚓”响，但又没觉得疼，这到底是怎么回事呢？

颈椎晃动，其实是说明你的脖子有问题了。正常情况下，脖子在转动时是无声且无阻力的。发出咯吱的响声，是因为颈椎长期保持一个姿势，导致韧带不协调，使得颈椎关节面间相互摩擦而产生声音，就像缺了油的链条一样。多提示关节面欠光滑，有骨刺形成的可能。

平时要注意坐、立、行姿势，注意保护颈椎，避免长时间的低头动作，多做颈椎的旋转动作及颈椎操以缓解症状。必要时去医院做检查。