1、腰痛
腰痛的程度决定与腰椎间盘突出症的发病情况，急性发作者起病突然，症状较重，腰脊肌可产生明显痉挛紧张。慢性发作者起病缓慢，疼痛症状较轻，随着时间的推移症状逐渐加重。
2、坐骨神经痛
坐骨神经痛为腰椎间盘突出症的代表反应症状，坐骨神经痛的程度决定于神经根受压情况。疼痛反应的区域可根据突出的部位，腰3 ~ 4突出，放射痛经大腿前方下行至小腿内侧至足内前方。腰4 ~ 5突出放射痛经大腿后侧、腘窝及小腿外侧至足面。腰5、骶1突出，放射痛经大腿的后侧至腘窝及小腿后侧至足底。坐骨神经疼痛方式表现于刀割样灼痛，急性发作期疼痛可使患者不能安睡。疼痛持续的时间与压迫的程度有关。
3、间歇性跛行
间歇性跛行是神经根受压后的代表反应，行走时表现下肢疼痛无力，下蹲后症状减轻。这说明行走时神经根在压迫状态下受到牵拉，下蹲后由于体位的变化神经根呈放松状态，压迫中的神经运动牵拉得到静止，疼痛症状相应减轻。所以腰椎间盘突出症患者在卧床休息时常保持侧卧下肢屈曲位。
4、肌肉支配失调
突出组织对神经根产生严重压迫时，出现肌肉神经支配失调。发生伸拇肌力、跖屈伸肌力减弱。
5、下肢皮肤感觉麻木
下肢皮肤感觉异常，发生于压迫较重的椎间盘突出患者，反映了神经传导与触觉神经纤维的功能障碍。麻木的区域决定于神经根受压的段位，一般腰3~4突出，表现于大腿前侧及小腿内侧部位，腰4~5突出表现于小腿外侧，足及拇趾背侧，腰5、骶1突出表现于小腿后侧及足底。
6、下腰部马尾神经症状。
腰5、骶1的中央型椎间盘突出，巨大的突出物可压迫马尾神经，造成马尾神经压迫性损伤，出现肛门区胀痛，会阴部麻木，排尿困难，严重者大小便失控，男性患者可出现阳痿。
出现以上症状就要注意了，不能在掉以轻心，千万别等到了非得手术的地步才追悔莫及。
这里推荐给大家一个小妙招——揉后溪穴百用百灵
（注：后溪穴在手侧面小拇指下两三厘米处，见以上附图）
后溪是小肠经上的一个穴，把手握成拳，掌指关节后横纹的尽头就是该穴。这个穴是奇经八脉的交会穴，通督脉，能泻心火、壮阳气、调颈椎、利眼目、正脊柱。临床上，颈椎出问题了，腰椎出问题了，眼睛出问题了，都要用到这个穴，效果非常明显。它可以调整长期伏案或在电脑前学习和工作对身体带来的不利影响，只要坚持，百用百灵。
用这个穴位非常简单，而且容易坚持。我们坐在桌子旁，把双手后溪穴的这个部位放在桌子沿上，用腕关节带动双手，轻松地来回滚动，即可达到刺激的效果。
更有效的方法——立竿见影
轻度腰椎病患者可以借助以上的方法来缓解症状，重度患者如果借助以上方法无法缓解症状的话，建议借助药物来进行治疗。西药副作用较大，患者容易对产生依赖。手术更不建议，腰椎遍布神经，手术有风险，不可大意。
中华医术博大精深，从神医华佗，到医圣张仲景，中华医术传承千年，长盛不衰，必然有其存在的道理。中医讲究辨证治疗，标本兼顾，直达病灶。对于腰椎病的中医辨证，主要是筋骨缓弱关节失稳，加上慢性累积性劳损以致形态结构改变如生理曲线森直造成，其中医方法中首推淮 /盛/堂/筋骨贴 。据修武县志记载，晚清道光年间。修武县烈杠营徐家，乐善好施，期间收留了一位乞丐，岂料，乞人并非普通之人，身怀接骨推拿之技艺，为感念徐家之仗义，遂将毕生技艺悉数传于徐家，自此，接骨推拿之术在徐家世代相传，从县志上明确记载至今，已有6代传承，上下200余年，治愈乡邻无数，声名远播，某宝就有卖的腰椎病其实并不是什么疑难杂症，平时要注意保持正确的站姿、坐姿、睡姿，以及劳动的合理性。告别腰间盘突出并不是什么难事。
一个食疗小秘方——方便有效
（1）、木瓜陈皮粥
木瓜、陈皮、丝瓜络、川贝母各10克，粳米50克。将原料洗净，木瓜、陈皮、丝瓜络先煎，去渣取汁，加入川贝母
(切碎)，加冰糖适量即成。可化痰，除湿，通络。
（2）、参芪龙眼粥
党参、黄芪、桂圆肉、枸杞子各20克，粳米50克。将原料洗净，党参、黄芪
切碎先煎取汁，加水适量煮沸，加入桂圆肉、枸杞子及粳米，文火煮成粥，加适
量白糖即可。可补气养血。
（3）、参枣粥
人参3克，粳米50克，大枣15克。将人参粉碎成细粉，米、枣洗净后入锅，
加水适量，武火煮沸，文火熬成粥，再调入人参粉及白糖适量。可补益气血。
（4）薏米赤豆汤
薏米、赤豆各50克，山药15克，梨(去皮)200克。将所有原料洗净，加水适量，
武火煮沸后文火煎，加冰糖适量即可。可化痰除湿。
腰椎病患者看了这么多，应该也知道得了腰椎病吃什么好了吧。我也给大家推荐了不少治疗腰椎病的食疗，大家平时可以多吃。腰椎病患者还要注意戒烟戒酒，戒辛辣食物，戒刺激性强的食物，多吃一些新鲜的水果和蔬菜。当然了，保持良好的心态也是很重要的。
