颈椎痛是现在人都会有的情况，现在生活好了，科技发达了尤其是电子产品的出现，很多人喜欢长时间玩电脑和看手机，而且现在用电脑工作的人也越来越多了，在这样的情况下颈椎长时间的保持一个动作或者是颈椎长时间的受到压迫，时间一长颈椎病就出来了。有了颈椎病怎么办呢，很多人都利用传统的方法治疗恢复了，今天就给大家推荐一种传统的疗法。
在农村可能会经常见的一种草就会对颈椎病有帮助的，这种草就是“伸筋草“它还被称为是颈椎病的克星，伸筋草，有舒筋活络的作用，所以又叫“舒筋草”。不仅能够治疗颈椎病，还能治疗高血压。
农村有一种常见的野草，对治疗颈椎病有很大的帮助。这种野草就叫“伸筋草”。它被称之为“颈椎病克星”。伸筋草，有舒筋活络的作用，所以又叫“舒筋草”。不仅能够治疗颈椎病，还能治疗高血压。
伸筋草其性温，味苦辛。有祛风散寒，除湿消肿，舒筋活血的功效。将伸筋草拣净杂质，筛去灰屑，切段；放入干净的器皿中，倒入白酒浸泡，密封； 3—14日后开启，过滤后即可饮用。
其实生活中一些常见的美食，对治疗颈椎病就有很好的功效，食疗也是一种不错的选择。
山植具有活血化淤、通络止痛的功效，有助于解除局部淤血状态，对跌打损伤有辅助疗效。山楂30克，丹参15克，桃仁（去皮）6克，大米50克。所有原料洗净，丹参先煎，去渣取汁，再放入山楂、桃仁及大米，加水适量，大火煮沸，小火熬成山丹核桃粥，对颈椎病很有效。腰间盘突出、劲椎病、骨质增生等病皆能治愈；请在专业人士（薇 err后跟 7674 ）的指导下使用！还有就是一定不要盲目！
杜仲茶具有补血与强壮筋骨的作用,这款野生杜仲茶，营养丰富，微苦回甘。泡出来的汤色为黄绿色，泡的时间越久，汤色越浓厚，有效成分越高。
板栗中钙含量很高，是优良的补钙食品，对防治骨质疏松有良效。另外，板栗对于腰肌劳损、腰椎病造成的腰膝酸软疼痛，也有很好的作用。
