大西洋上的一只蝴蝶扇动翅膀,也许会导致太平洋上的一场风暴。其实,这样的蝴蝶效应也可能发生在我们的身体之上。脖子僵硬、疼痛、上肢麻木、头晕等,这是颈椎病的几个常见表现,其实,颈椎有病还可能引起类似低血糖的头晕症状、慢性咽炎、高血压、视力障碍等连锁问题。
1颈椎病“改头换面”
多数人只有在出现脖子僵硬、肩膀疼痛等症状时才会想到颈椎病,但其实颈椎病也会伪装,甚至有时医生也会被颈椎病“狡猾”的症状所蒙蔽。
“颈椎病是一种慢性的退行性疾病,临床表现复杂。”宁医大总院康复医院主任医师张跃全表示,其表现不一定只是颈肩疼痛僵硬,还可能引起头晕头痛、手臂疼痛麻痹、手指麻木、视力下降、咽部异物感、胸闷心慌等症状。因此,当出现“非典型”症状且治疗无效时,要考虑是否是颈椎病在“作怪”。
2高血压总治不好查查颈椎
王老师今年35岁,一年前出现头昏的症状。“我只要长期低头,头就昏得厉害。”医生诊断为高血压,开了控制高血压的药,可症状仍然没有好转。后又经查才发现,王老师是颈椎错位引起了“颈性高血压“。经治疗后,血压恢复正常。
张主任称,颈椎病还可能引起血压升高或降低,其中以血压升高为多,称为“颈性高血压”。与单纯的高血压病人不同的是,有颈椎病的患者还常伴有颈部疼痛、上肢麻木等现象是颈椎病并发症之一。
颈性高血压最青睐低头族,特别是长期使用电脑和伏案工作的中青年人。由于这些中青年人需要长期在办公桌前工作,在电脑前待的时间太长易造成颈椎小关节损伤错位,压迫影响到交感神经。交感神经是调节血管收缩的,这就造成了血管供血不足,特别是影响椎动脉供血,临床表现就是血压异常。颈性高血压用降压药无效,如果颈椎病治好了,高血压也就消失了。
3咽炎加重
喉咙疼是我们生活中最常见的病症之一,每每嗓子不舒服了,人们都会将病因归结到上火或是咽炎发作了。殊不知,这喉咙的问题也可能是颈椎病所引起的。
据调查显示,大部分的颈椎病患者均有不同程度的咽喉炎症。很多人坐姿不正确,弓着背、弯着腰,会使颈椎椎体前缘形成骨刺,压迫刺激咽部,容易造成咽部炎症、水肿,引起吞咽困难、喉咙疼、声音嘶哑等不适,并引起急性咽炎,如果反复发作得不到治疗,很可能变成慢性咽炎。
4颈椎不好也“伤心”
夏季是心脑血管疾病的高发季。很多中老年人有心痛、头晕等症状时第一反应就是去心血管或神经内科就诊,但通过检查并未发现疾患。张主任提醒,这种情况患者应该考虑是不是颈椎病在作怪,有可能是得了“颈心综合征”。
“因为颈椎周围有很多交感神经,颈部的骨质增生可能会刺激压迫交感神经,累及心血管系统,从而产生心前区疼痛、胸闷、心慌、头晕甚至高血压等症状。”
“如果是心脏病引起的心慌、胸闷、心绞痛,有生命危险,但是颈椎病引起的问题一般不大,因为心脏的血管是好的,并没有出现器质性的病变,治好颈椎就可以缓解。”所以如果出现心脏不适的症状,心内科排除了心脏问题,通过休息脖子能有效缓解心脏不适,就要高度怀疑是颈心综合征了。
5颈椎不好别乱按摩
专家提醒,在没有得到准确的诊断和临床医生的指导前,颈椎不舒服的人切忌随意去做推拿理疗。“不正确的按摩理疗给颈椎埋下很大隐患,轻者导致软组织的进一步损伤,重者由于长期按摩反复作用于颈椎的椎间盘、小关节及韧带,会破坏颈椎的稳定性,加速椎间盘的退变突出,使颈脊髓受到更为严重的压迫,甚至导致瘫痪。”
四招预防颈椎病
●避免高枕睡眠的不良习惯,选择适合自身生理需求的枕头就是最好的,不必过度强调功能性。
●注意颈肩部保暖,避免过度疲劳,坐车时不要打瞌睡。
●久坐的上班族切记不要总保持一种坐姿,要经常变换一下姿势,或每隔1小时左右就站起来活动活动,如耸肩、扩胸、抬头等,加强颈背部肌肉的锻炼是防治颈椎病的重要措施。
●少坐沙发,常坐硬椅,不管是坐还是行,都要保持一个正确合理的姿势。
Tips
脖子“咯嗒”响是韧带钙化所致
不少人在转动头部时感觉到颈部有“咯嗒”的响声,专家表示,这是颈韧带钙化所致。
颈韧带钙化是由于长期低头工作等原因,颈部韧带肌肉受到牵拉或劳损导致韧带变性、钙盐沉积而产生钙化。当头部活动时钙化的韧带相互摩擦,出现响声。“要提醒的是,韧带钙化提示颈椎已有退行性改变。”(记者 刘威)