疾病也花痴?美女比男人更受颈椎病的垂涎

作者:脊柱神经外科晏怡 2017-07-04阅读:1144次

女人爱美也是有代价的,不谈减肥、不谈化妆,而是谈一谈奇葩的颈椎病。其实颈椎病也算是一个“花痴”,平时比较青睐细长柔美的脖子,而这样的脖子也是衡量美女的一个重要标准。

重庆医科大学附属第一医院神经外科脊柱亚专业组晏怡教授指出:与男人相比较来说,女人的脖子稍微细长些,低头的时候,第七颈椎(也就是低头时突出最明显的那个颈椎,)以及前后的颈椎、胸椎,毫无遮拦地显露出来,容易受风。而且颈椎附近的肌肉太薄弱了,很难分担颈椎受到的压力,始终在孤军奋战的颈椎自然要被压出病来。

脖子细长的女人显美,然而这个美是有成本的。在一样的生活环境里,一样受风,一样经常低头,这个美女就会得颈椎病,换成拳王泰森就不会,因为拳击这类有些粗鲁的运动是需要相对原始的体型相配合的,泰森的脖子就粗而短。

除此之外,女性的很多爱美习惯,在男人身上也基本不会出现,这些爱美习惯也会招到颈椎病的垂涎。

一、穿过紧的内衣

很多女性为了让胸部看起来坚挺,会选择很紧的内衣,或者会把内衣肩带往上提拉得很紧,这些都会导致颈椎部肌肉长期处于紧张状态。同时,肩颈部长期的疲劳也会造成血液流通不畅,加速肌肉老化,导致肌肉韧性减弱,失去了牵拉、保护颈椎的能力,这就很容易加重颈椎病。

二、留长发甩刘海

长发飘飘最能表现女性美,却也是引发颈椎病的诱因。因为,长发女性的一个惯性动作就是甩头发,这个动作要先稍低头,然后手向后理头发,头发同时顺势向后外方转个圈。这个动作往往是反复、长期而且单侧的颈椎运动,很容易使颈部劳损而加重颈椎病。

三、长期穿高跟鞋

人体的脊柱由多个椎骨连接而成,椎骨的接触面近乎为平面;当姿态挺拔时,椎骨之间是面与面的接触,受力得到分散,不易损伤。

而穿高跟鞋会使人的重心过度前移,造成骨盆前倾,使得脊柱弯曲增大,椎骨间的接触面变小,腰椎和颈椎受力点集中,甚至会集中到一个点上,对椎骨的压力迅速增大,容易加重损伤。

四、穿清凉吊带衫

有些吊带衫系在脖子上造成脖子前屈,引起颈部肌肉紧张、痉挛,造成颈部动力平衡失调,影响正常的生理弯曲。时间长了就会导致病变的椎体增生、韧带钙化等,刺激或压迫相邻的神经和血管,从而加重颈椎负担。

另一方面,穿吊带衫时脖子完全暴露在外,容易使颈背肌肉受寒,诱发颈椎病。

晏怡教授提醒:颈椎病也“花痴”,因此女性朋友一定要给于足够的重视,有意识的预防颈椎病。