3大原因,引发颈椎病,第3个最无奈!

作者:健享一生 2017-07-04阅读:4993次

很多白领,上班族都会脖子酸痛,甚至有颈椎病,那么引起颈椎病的罪魁祸首到底是什么呢?

1,年龄

都说岁月是一把杀猪刀,随着年龄的增生,颈椎会发生退行性改变,也就是衰老,这也是为什么很多老人患有颈椎病的原因!

2,不良的坐姿站姿

不管咱们的脖子处于什么样的姿势,都会有一部分的肌肉在工作,一部分的肌肉自休息,如果一直保持一个姿势,那么那部分工作中的肌肉就会一直工作,得不到休息,时间久了就会疲惫,在久点就会损伤,甚至病变

3,职业

我们会发现很多从事重体力活的,或者是经常要久坐久站的人,患颈椎病的比较多,因为久坐久站,负重都会加速骨骼的退行性改变,很多人因为工作的原因也是没办法,很无奈!

最后治疗颈椎病最核心的保养方法就是:多活动,不要久坐久站!

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