很多有颈椎问题的朋友对这个名词并不陌生。因为去医院拍X光确诊颈椎病的时候，报告里常常会出现这样一句话。那么，什么是颈椎曲度变直？是什么原因引起？
什么是颈椎曲度变直？
正常的颈椎是一个“C”型结构，颈椎有一个向前凸起，这是它的力学结构基础。这个“C”型的生理弧线保证了颈椎高度的灵活性和稳定性，这也是人体生理和功能的需要。也正是由于这个生理弧度的存在，使得组成颈椎的7块小骨头能够承担整个头颅的重量，并完成各种动作。
但是，当由于各种原因颈椎曲度变直甚至颈椎反弓时，这个完美的弧形就不存在了。此时，颈椎受力平衡被打破，如果再加上颈后肌肉长期劳损，椎间盘承受的压力就更大了。这种压力累积下来，就会导致颈椎间盘突出等问题。
引起颈椎生理曲度变直原因
1.由于肌肉的疼痛、痉挛，肌肉牵拉骨骼，致使颈部生理曲度变直。
2.由于长期坐姿不良、着凉等原因可引起颈肩部肌纤维组织炎，使肌肉由于疼痛而痉挛。关节囊、韧带及小关节的炎症引起的疼痛，也可反射性地使有关颈部肌肉痉挛，以保护受累关节，故颈部肌肉的痉挛可致颈椎生理曲度变直。
3.由于受累的小关节呈急性炎症，关节骨膜及关节囊肿胀，邻近的神经根受激惹，病人多有须肩部肌紧张，活动明显受限，可引起颈椎生理曲度变直。
4.如颈椎的肿瘤、结核、化脓性感染等均可引起颈部疼痛、肌肉痉挛、颈椎活动受限及生理曲度变直。
5.强直性眷柱炎：晚期可引起颈椎僵硬强直。
颈椎曲度变直的危害？
1.颈椎曲度变直伴随肌肉、筋膜等软组织的改变，你会觉得肩颈僵硬、紧张。时间久了会造成肩颈疼痛、不适。
2.颈曲变直会使椎动脉受压，引起大脑供血不足，使人容易疲劳、头晕头痛。
3.颈曲变直和肌肉的改变还会压迫到相关神经，使肢体麻木、恶心呕吐等。
4.会大大增加韧带增生、钙化、骨质增生、颈间盘突出的风险等等。
那么如何恢复颈椎曲度？
1.还可以使用毛巾搭于颈部，然后双手拉着毛巾一端向前，颈部做后仰的动作，每次做15下，每天做3组。
2.还可以在头部上仰状态下做牵拉动作，左右各牵拉15次，每天做3组。记得左右都需要牵拉，不能只拉一边。
3.爬于床边，颈椎伸出床外，做抬头运动，每次15下，每天3次
4.每天使用尚颈枕，每次使用时间为10分钟，可逐步增加时间，但最多不能超过30分钟。
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恒定磁场刺激穴位，在修复颈椎的同时，产生类似针灸的效应
同时有活化细胞，促进血液循环代谢的功效
促进炎症消退，消除肿胀和减轻肩颈疼痛，有效恢复颈椎曲度
具有抗衰老、美容作用，同时具有消除体内自由作用
预防胜于治疗，好的颈椎对于生活是多么重要，一旦得到颈椎曲直，也不要惊慌，好好治疗，每天睡好颈椎枕也会痊愈，做好这些说难不难，说易不易，贵在坚持。如果你希望自己能够越活越健康，就一定要保养好你的颈椎。
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