首都医科大学张明华教授
颈椎是脊柱的一部分，共由七块椎骨及椎间盘等软组织组成，其内走行供给大脑血液的椎动脉，脊髓及分支神经，外有数条韧带及肌肉附着。由于椎间盘退行性变，颈椎骨质增生等引起的一系列临床综合征称为颈椎病。由于受到损害的组织不同可以分为颈型、神经根型、脊髓型、椎动脉型、交感神经型、其他型和混合型。
如果你还年轻，只是感到肩颈疼痛，去医院拍片显示“颈椎生理曲度变直”，那么恭喜你，目前的情况还只是肌肉的劳损，通过锻炼和理疗，可以很大程度上缓解，并控制其不要发展成为颈椎病。“颈椎生理曲度变直”听起来有点可怕，但其实只要是经常需要低头伏案的工作，基本都会有一定程度的“颈椎生理曲度变直”，相比正常曲度的颈椎，生理曲度变直的颈椎更容易发生颈椎病，所以提早预防控制很重要。
如果已经了出现颈椎病的症状，建议优先采用非手术的保守疗法治疗，比如膏贴，按摩，针灸等。膏贴疗法是目前使用最广泛的方法，方便使用，效果也好，并且很安全。膏贴疗法是用纯中药制成的膏贴贴敷于患处，药物成分可以直达皮下，进入软组织和骨骼表面，加强局部微循环，首先对软组织进行消肿，松解粘连，补充养分，增加弹性，解除对神经的压迫。还可以控制骨关节处骨质增生的发展，缓解对软组织的刺激，从而达到消除症状，最终康复的目的。可以试试冷逍泰逍痛贴 ，是省级非遗项目，传承好几代人了，有一二百年历史，一直坚持采用纯中药进行熬制，到现在还在用手工制作膏体，对颈椎病，腰椎病，肩周炎等骨病有效率达九成以上，很好找，网上就有。
颈椎病变的原因：1内因主要是衰老所致的退行性变。所以颈椎病是中老年人的多发疾病。2外因主要：长时间的不正确姿势、外伤、局部组织炎症。这里的长时间一般指数年甚至数十年。
颈椎病临床多见于以下病理变化：
1.颈椎位移
由于颈椎关节图关节的特殊性，一旦椎间盘发生蜕变，导致椎间隙变窄，关节囊及韧带松弛，在加上颈活动时的重力影响，即可造成积累性的损伤，加速颈椎蜕变和不稳，导致椎间关节发生移位，使椎间孔变窄，椎管径发生改变，从而挤压相应软组织，引起一系列临床症状与体征。
2.椎体缘、关节凸关节、钩椎关节增生由于椎间盘蜕变，其必然会导致颈曲生理改变，打破椎体间的平衡。久之，机体为了抵抗疼痛，使神经免受刺激，建立新的平衡，而产生代偿性骨赘，来加固脊柱。当然，骨赘的主要形成是极慢性损伤，骨赘的形态和部位与损伤的性质有关，骨赘的大小则和年龄相关，值得一提的是骨赘的大小与症状轻重不一定成正比。其所发生的位子则决定着症状的轻重。如发生于椎孔或椎管附近可刺激神经根、椎动脉、脊髓等，而诱发症状。
3.椎间盘与椎间韧带的蜕变 椎间盘蜕变是又发颈椎病的基础，也是较为普遍的病理改变。长期保持单一姿势，如伏案工作，长时间保持低头位，致使弓间韧带（发生相应的改变）变厚、弹力减弱，乃至钙化或骨化，直接压迫到脊髓。而长时间的保持后身位可损伤前纵韧带，突然性的后身（如猛烈后仰）可造成该韧带与椎体前缘附着处的撕裂。于此相反的动作则造成后纵韧带的撕裂。
