上海同济医学院教授周建明
很多人的印象里,颈椎病最典型的表现就是脖子疼,事实上,因为颈椎的结构非常复杂,导致疾病的症状多种多样,很多看似和颈椎病无关的症状,也可能是颈椎病所致,今天我们就来向大家介绍一下颈椎病中那些你可能不知道的奇怪症状。
心慌胸闷心前区疼痛
出现这些症状,很多人首先会想是不是得了心脏病,事实上,当颈椎发生病变,刺激或压迫颈背神经时,也可以出现这类颈心综合征的症状。
视力下降眼胀痛怕光爱流泪
出现这些症状,不要单纯认为是眼睛出现了问题,颈椎病会导致自主神经功能紊乱及大脑枕叶视觉中枢缺血,形成上述症状
头晕,头沉失眠
交感型或椎动脉型颈椎病,因为椎动脉受压或痉挛,导致脑部供血不足,会出现上述症状一般这种头晕,头部拍CT常常检查不出问题
手麻肌肉萎缩胳膊串着疼
神经根型颈椎病会出现上述症状,这是因为病变组织压迫神经根导致的,尤其是当两侧肢体都出现上述症状时,一定要提高警惕,需要考虑是否出现了颈椎病
脚软无力走路发飘不能走直线,有踩棉花感
这是因为颈椎病变组织压迫脊髓,出现的一系列症状,严重者甚至会有瘫痪大小便失禁等症状有此类症状的颈椎病,称为脊髓型颈椎病,属于颈椎病中最严重的一种,常常需要手术治疗
嗓子里像卡着东西,恶心呕吐声音嘶哑干咳
这是由于颈椎前缘的骨刺直接压迫到了食管的后壁,或是由颈椎病引起的植物神经功能紊乱而导致的食管痉挛(或过度松弛)造成的
血压不稳
一些颈椎病患者常出现血压增高或降低的症状(以血压增高较为常见,故又叫颈性高血压)这是由颈椎病引起的椎基底动脉供血失常和交感神经功能紊乱造成的
颈椎病疼起来很要命,治疗的方式多种多样,但是很多人都治不好,为什么呢?大部分人在用一个治疗方式没有感受到效果之后,就会换另外一种方式,反正方式比较多。但是这样是不对的,最重要的是选用一个合适的方法坚持下去,一定会有效果的。
出现了颈椎病的症状一定要治疗,目前颈椎病的治疗方法主要有以下几种:
一、药物治疗:西医药物选择需要根据患者的病情而定,一般来说,多为止痛剂、镇静剂、维生素(如B1、B12)等,对症状的缓解有一定的效果。如果治本,还需要中医中药才行。中医对付颈椎病,有口服的中成药和汤药,还有使用更为广泛的贴敷疗法。
贴敷疗法就是选择纯中药制剂的膏药贴敷患处及相关穴位。膏贴疗法是非常传统的疗法,就是用中草药熬制而成的膏贴贴敷于患处,使药物成分透过皮肤吸收,达到治疗目的。中草药的药物成分很复杂,经过熬制后,药性得以加强,可以直透皮下,扩张毛细血管,增强局部微循环,对软组织的损伤进行修复,消除无菌性炎症,松解软组织粘连,促进营养成分的吸收,从而解除对神经的压迫。还可以抑制骨质增生的发展,缓解增生部分对软组织的刺激,最终达到消除症状,实现康复的治疗目的。可以用冷逍泰贴,已经传承好几代上百年了,也是现在很少见的完全采用中草药熬制的传统黑膏药,其生产工艺很复杂,已经被列入国家非遗项目,对颈椎病和各种骨病有效率达到九成以上,一般一两个疗程就可康复,还不易复发,网上就有,很好找的。
二、牵引疗法:通过牵引力和反牵引力之间的相互平衡,使头颈部相对固定于生理曲线状态,从而使颈椎曲线不正的现象逐渐改变,但其疗效有限,仅适于轻症患者;且在急性期禁止做牵引,防止局部炎症、水肿加重;牵引期活动受限。
三、推拿治疗:颈椎的中医传统推拿手法主要有推法、拿法、捏法、按法、点法、擦法、摩法、一指禅推法、揉法 、磙法等。上述各法均可起到疏通经络、运行气血、理筋止痛、缓解痉挛、消除肌肉酸胀和精神疲劳等作用。但在急性期或急性发作期禁止推拿,否则会使神经根部炎症、水肿加重,疼痛加剧。颈椎病伴有骨折、骨关节结构紊乱 、骨关节炎、严重的老年性骨质疏松症等,推拿可使骨质破坏,感染扩散,应禁此疗法。
四、针灸法:针刺疗法是中医传统疗法特色之一,有疏通经络、活血化瘀、祛风除痹等疗效。治疗颈椎曲度异常常用取穴为风池、天柱、哑门、大椎、完骨、列缺、合谷、后溪及相应夹脊穴等。其中,风池为为治风之要穴,天柱为足太阳膀胱经腧穴,有疏解膀胱经气的作用。针灸对患者来说有一定痛苦,甚至有的患者有晕针、惧怕扎针的情况;且针灸会导致一些并发症。
五、理疗法:理疗法是物理疗法的简称。就是应用自然界和人工的各种物理因子,如声、光、电、热、磁等作用于人体,以达到治疗和预防疾病的目的。但其作用也较微弱,不能从根本上治疗。且经常理疗易对皮肤产生烫伤,甚至导致癌变,选择应该慎重。
六、手术疗法:手术法的原理主要是减轻压迫,消除刺激、增进稳定,防止进行性损害。但手术并发症与禁忌症较多,危险高,痛苦大,全身或局部的情况不适宜手术的患者,如年龄偏大、身体欠佳者,合并心脑血管病变或糖尿病,或者有麻醉禁忌症的患者不宜手术治疗。
最后再给大家附上颈椎病六大保养秘笈:
1、及时主动调温颈椎最怕受寒,所以要及时增减衣物,给自己的颈椎以适宜的温度。可在办公室准备一件披肩以保护好颈背部,既有温度又有风度。
2、游泳首选蛙泳游泳是一项全身运动,能有效促进全身肌肉的血液循环,适宜早期或恢复期颈椎病患者、项背肌筋膜炎患者。游泳尤其蛙泳进行呼气、吸气时头颈始终处于一低一仰的状态,正好符合颈椎病功能锻炼的要求,可全面活动颈椎各关节,上肢用力划水也有效促进颈周肩背部劳损肌肉和韧带的康复。游泳一般每周3至4次,每次30至60分钟,连续坚持3个月为一个锻炼周期。
3、工间5分钟做操快节奏的工作生活中也可保养颈椎,如利用工间休息做如下颈椎操:端坐进行头部运动,分别做低头、抬头、左转、右转、前伸、后缩及顺、逆时针环绕动作。每次5分钟,动作要轻缓柔和。
4、午晚摩颈放松中午和晚上,紧张忙碌后的脖子可能早已疲惫不堪,此时可用两手手指互相交叉,放在颈部后方来回摩擦颈部,力度要轻柔,一次连续摩擦50下,以颈部发热为宜,可缓解颈椎疲劳、放松全身。
5、做做户外运动软骨组织的营养是通过压力的变化来进行营养交换的,缺乏活动会造成软骨营养不良,进而导致退化。适当进行户外活动有利养护颈椎,运动方式可选择慢跑、放风筝、打羽毛球等。
6、学学大鹏展翅看电视时别总坐着,更不宜窝在床上看,可在看时模拟大鹏展翅:轻轻弯腰至90度,两个手臂模仿鸟飞行一样向斜后方伸展开,越高越好,但不要将头抬起来,坚持5分钟。此动作有助增加颈肩部肌肉的韧性。