我们天天都在刷牙，那么请问你多久更换一次牙刷呢？ 按口腔卫生要求，一把牙刷使用时间最好不超过3个月。也许牙刷用了3个月其外表没有什么损坏，但刷毛内已隐藏了一定数量的细菌，对口腔卫生保健不利。牙医建议，每三个月更换一次牙刷，但是三个月后的牙刷是否就被你丢弃了呢？今天小编就告诉大家怎么将旧牙刷变废为宝！
刷鞋
不用的牙刷可以作为新的鞋刷去使用，小巧还简单易用。有装订线的鞋子有用牙刷刷最干净了！
杯子清洁刷
当我们想清洁杯子的时候苦于杯子太长，杯子底部无法得到有效的清洁，这时候牙刷就能够帮助到你了！我们先用热水烫一烫牙刷，然后用用打火机烤一下牙刷背，当牙刷变得比较软的时候向后弯一下，这样就能够触碰到杯子底部，就可以放心清洁了！
清洗厨房
厨房一些边边角角的地方或者结构复杂的用具平时我们也很难清洗到，这时候用牙刷小巧的工具就能做到。例如我们可以用牙刷蘸着牙膏清洗水龙头，金属的水龙头会立马焕发光泽，就像新买来的一样呢！
市场上这么多的牙刷你真的会挑选适合自己的牙刷么？我们需要根据个人的口腔大小，张口程度选择合适大小的刷头。我们还需关注的一点是刷毛的软硬度，一般牙刷的外包装上都会标明刷毛的软硬度，要是不确定的话可以用手指轻微按压一下刷毛，看是否合适自己的需求。
家用竹炭软毛牙刷 ￥25.80 购买
EBISU/惠百施日本原装中软毛牙刷 ￥85.50 购买
口腔保护当然最终要的还是牙膏了，现在越来越多的人喜欢购买国外的牙膏，但是对于国人的口腔问题来说，并不适合使用欧美国家的牙膏，反而我们可以选择日本韩国的牙膏，当然国产品牌的牙膏也是口有口皆碑！
日本进口Aquafresh美白牙膏两只装 ￥39.80 购买
欧志姆进口按压式牙膏 ￥39.90 购买
韩国LG倍瑞傲派缤纷按压式牙膏 ￥99.00 购买
当早上迷迷糊糊起床的时候，有时候小编就会连挤牙膏都成问题了，老是挤到牙刷外面，要是家中自备一个挤牙膏神器就方便多了，不占地方还特别好用呢！
晴天娃娃创意全自动挤牙膏器 ￥39.00 购买
