口臭病也称为口气或口腔异味。口臭的患者在日常跟朋友交往的过程中总是备受到别人的白眼，所以口臭给患者带来的困扰是非常严重的，口臭是个很尴尬的问题，无论是在家人、朋友还是同事面前，它都会影响社会交往及身心健康。
第一种是因为食物残留在口腔中发酵，形成腐败物。此类就是非口源性口臭。一般在吃完东西后刷次牙就能够消除，不必放在心上。
第二种是口腔中有炎症，如牙周炎，牙龈炎等。
第三种导致口臭的原因，就是人们常说的“肠胃热、胃火旺”。
今天教教大家一道超简单的食疗法。原料简单，做法更加单，轻松去口气
原料：黄瓜50克，大米100克。做法：黄瓜去皮切片，与大米同煮粥，随意服食。
功效：专治肝火盛或内湿引致的舌干口臭。
黄瓜作用：清口气，益肾脏：黄瓜汁对治愈牙龈疾病有益，常吃能使口气更清新。此外黄瓜还可降低体内尿酸水平，对肾脏具有保护作用。
当然除了吃外，我们平时简单的一个动作也能有效预防口臭
茶水漱口：茶水中含有茶多酚，有对抗烟碱毒素、中和酒精的作用，还能除臭去腥。吃鱼腥、肉类之后，用茶水漱口，都能有效地除掉口中的异味。饭后，用茶水漱口能反复地冲击口腔的各个部位，把牙齿沟裂区、牙颈部、牙间隙、唇颊沟等处的食物残渣和部分牙垢清除出来吐掉，茶水漱口完，会感到口腔内清爽舒适。
另外，茶叶中的儿茶素还可以杀灭口腔中的细菌，使牙龈炎症状减轻。茶叶中含有氟化物，能在一定程度上预防龋齿的发生。浓度适宜的茶水，可以抑制口腔中的厌氧菌，起到预防和治疗牙周炎的作用。
所以对于超级不喜欢下厨的，可以来杯金桔百合茶，排毒养生两相宜金桔百合茶 ￥36 购买
金桔对口臭伴胸闷食滞很有效，具有芳香通窍、顺气健脾的功效。来杯金桔百合茶，口感甘甜，它能清理肺部垃圾。平时没事咀嚼橘子皮也能去除口臭。这款茶是有口臭或者长期在灰尘污染的环境中工作的人群的首选好茶，味道清新，适合大众，男女皆宜！
百合干有很高的药用价值。解毒、理脾健胃、利湿消积、宁心安神、促进血液循环等功效。主治劳嗽、咳血、虚烦惊悸等症，对医治肺络疾病和保健抗衰老有特别功效。据药理研究表明，百合干有升高白细胞的作用，因此对多种癌症都有较好的疗效。风寒外感者忌用。其中药百合功效最佳，为药食两用百合。
