牙齿不整齐，会严重影响一个人的形象，因此不少人想去做牙齿矫正，但又怕矫正过程中的疼痛，尤其是一些对痛觉敏感的人。所以很多人十分关心牙齿矫正痛不痛的问题。对此，口腔正畸的专家表示，正畸后疼痛是身体正常反应，不必太过担心。
牙齿矫正在短期内有疼痛是很正常的
专家表示，这是身体组织的一种正常反应。当牙齿接受像牙齿矫正这种轻微而持续的外力时，牙齿本身是不会痛的，但是这个力会使得位于牙齿与齿槽骨之间的牙周膜受到拥挤、拉扯。牙周膜内除了富含连接牙齿与齿槽的牙周韧带外，还具有神经、血管与细胞。
当组织受力而变形后，血液流通受阻，形成缺氧的状态，这时周边的细胞就会释放出一些神经传导物质来刺激神经，引起疼痛。正畸在短期内有疼痛是很常见的，这是身体组织的一种正常反应。
疼痛多发生在术后的5-6 个小时
一开始这些物质的浓度很低，尚不够让大脑感受到疼痛，差不多在安装矫治器后 5-6 个小时，其浓度才足以引发疼痛的感觉。疼痛，其实是身体为了保护器官的一种反应，其目的是为了提醒我们移开造成疼痛的外力，以免组织受损。
不过，由于固定式矫正器无法由患者自行取下，为了让血流能够畅通，受力点周边的细胞会主动激活“噬骨细胞”，将拥挤的齿骨吞噬掉一些，为血管重新供应组织的养分与氧气。此时，也因为局部的齿槽骨被吞噬吸收，牙齿就移动了。
大多数正畸者疼痛不超过3天且可忍受
牙齿矫正后疼痛感维持时间一般不超过10天，大多数人3天内可缓解，不必过分担心。而且，大部分正畸过程中的不舒服都在可忍受范围内，少数成年患者，疼痛反应较重时可在此期间适当服用止痛药。一旦疼痛时间过长或疼痛程度强烈，可在医生指导下采取止痛措施。
缓解正畸痛可适当咀嚼松软食物
为了尽量减轻在口腔正畸治疗时的疼痛，初次戴矫治器时牙齿会有轻度疼痛、酸胀等不舒服的感觉不敢咬硬物，这是正常现象，需要一段时间的适应； 牙齿不舒服时，不要咀嚼过硬的食物，以免疼痛加剧，但适当咀嚼松软食物，可缩短不适期。
虽然谁都不喜欢痛，但为了能使牙齿列排列整齐，牙齿矫正是牙齿整齐的必由之路，正畸的疼痛也是不可避免的，并且这也是一种正常的状况，不会危害健康。
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