现在都市生活工作的人，熬夜、压力大、饮食不规律等多种原因使得他们成为口腔溃疡的高发人群。相信患过口腔溃疡的知道那种滋味，其实口腔溃疡是很常见的一种情况，基本上大家都有患过，那您知道我们生活中有几种食物也可以帮助我们缓解口腔溃疡带来的痛苦。
下面小编辑为大家整理一下：
缓解口腔溃疡食物一：大蒜大家都知道，大蒜能杀菌，有治疗口腔溃疡的作用，针对的是，因为免疫力下降，造成的口腔溃疡，而不是，缺维生素造成的口腔溃疡。
大蒜治疗口腔溃疡，可将大蒜表皮撕掉，选取包裹蒜瓣的透明薄膜，敷在口腔溃疡处。这样，口腔溃疡很快就消炎了，不再肿痛。
众所周知，板栗里含有核黄素，很有利于口腔溃疡愈合。此外，板栗含有较高的碳水化合物，板栗，能供给人体较多的热能，同时，板栗也能帮助人体脂肪代谢。
中医认为，板栗，具有益气健脾和厚补胃肠的作用，特别适合天气干燥的冬季食用。
蜂蜜可治疗口腔溃疡，具体方法：晚饭后，用温开水漱净口腔，用一勺蜂蜜（最好原汁蜂蜜），敷在溃疡面处，含1一2分钟，再咽下，重复2一3次。第二天，疼痛即减轻，连续治疗两天，基本痊愈。
另外，用筷子蘸蜂蜜一滴涂于口腔溃疡处，能在2小时内见效。最好是晚睡前涂于患处，含在口中，早晨起床能疼痛减轻许多。一日数次，效果更好。
如果您喜欢本文就点击收藏哦，也可以关注一下小编，随时掌握动态哦~谢谢~
