口臭是指从口腔或其他充满空气的空腔中如鼻、鼻窦、咽所散发出的臭气,它严重影响人们的社会交往和心理健康,WHO已将口臭作为一种疾病来进行报道。调查显示,中国口臭患病率为27.5%。而在西方国家,则为50%。全球有10%~65%的人曾患有口臭。
形成口臭原因很多,但可以归纳成为几类:一、口腔问题:口腔发炎、蛀牙、牙周病、口腔溃疡、咽喉炎、扁桃炎、口腔癌以及电疗致使损害口腔组织。
二、身体健康问题:如肠胃溃疡、消化不良,长期胃虚寒症、肚冷、大便滂泄,每日数次大便,便不成条状,疴出如蛋花、如菜汁,多屁、肠鸣者,属脾胃虚寒而致口臭,越用清热消炎药物、汤水、冷冻饮品者其口臭程度越重。胃实热症者,火气盛炽、口生飞滋、口腔易生疮、溃疡、起血泡、牙龈红肿、大便秘结、口水如胶质、口水浓稠。这是胃热口臭的迹象。
三、一般口腔发炎、蛀牙溃疡容易发现,亦很易治理。但经常口腔溃疡,口腔生疮,生牙肉等,属病理性,须彻底治理。
四、糖尿病久患者,不经常洗刷牙齿漱口的话,他在与人说话时便会有股难闻的烂苹果味放出,而他自己却不自觉。
五、平时喜食辛辣如大蒜、蒜头、洋葱、臭豆腐油炸食物、芥辣、浸醃咸味食物都易生口臭。
口臭食疗方:胃虚寒者宜长期服食温中益气的药物,如香砂仁、紫丁香、小茴香、陈皮、猪肚、羊肉、乳鸽等食物,互相配合使用。
胃热症者每早服二片黄连上清片,便秘时服用「清肠丸」保持大便通畅。
口臭难闻是不太受人欢迎的;相反,清雅脱俗、呵气如兰者则可使人与人之间的距离拉近,友谊跨进了一大步。这样对人缘事业都有极大帮助。