得了牙周炎,这两种食物不要再吃了,否则你的牙全要烂掉!

作者:壹号专家健康说 2017-10-31阅读:1804次

得了牙周炎,这两种食物不要再吃了,否则你的牙全要烂掉!

我们都知道牙周炎是一种常见的口腔疾病,很多人觉得只要吃点消炎片对付过去就行,其实问题比你想象的要严重。

牙周炎反复发作,说明你的口腔里致病细菌并没有完全清除,这种致病菌随着口腔进入到身体内,造成身体出现炎症,进而诱发心脏病、糖尿病和消化道疾病。研究发现:相当多的心脏病患者在患病之前的几年内出现过牙周炎的症状,但只有很少的人坚持治疗。

所以,预防和治疗牙周炎不仅关系到你的口腔健康,更关系到你是否会患上其他慢性疾病。那么,问题来了,何种食物会加重或诱发牙周炎?

最主要的是碳水化合物,即淀粉。碳水化合物在口腔内消化会产生一个相对酸性的环境,而这种弱酸环境会滋长细菌,细菌的抱团生长会产生牙菌斑,如果你仔细观察自己或者周围人的牙齿,很有可能发现这种可怕的牙菌斑,这就会导致顽固不化的牙周炎。

得了牙周炎,这两种食物不要再吃了,否则你的牙全要烂掉!

什么食物含淀粉最多呢?大米?馒头?土豆?通通不对,含淀粉最多的食物是蚕豆。每100克的蚕豆中含淀粉85.3克,很多人有喜欢吃蚕豆的习惯,如果你的口腔状态不佳,最好少食用。我们无法做到不吃主食,但应该尽量避免在餐间食用过多的碳水化合物,最应该避免的就是蚕豆。

另外,还有种食品也会严重影响我们的口腔健康,就是碳酸饮料,这样的牙齿被口腔科大夫称为“可乐牙”。

在澳大利亚,有个25岁的小伙子因为长期过量饮用可乐,牙齿全部脱落;在我国,这样的情况也不少见,我们经常会看到这样的小孩子,7、8岁的年龄一口坏牙。

为了证明可乐能够损坏牙齿,医生们做了这样一个实验,将一颗牙齿放在一杯可乐中浸泡24小时,拿出后用锤子一敲,牙齿竟然碎成了几块,要知道,正常的牙齿硬度甚至比金刚石还硬,牙齿为何会变得如此脆弱?

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可乐等碳酸饮料有脱矿的作用,其中含有的糖分、酸度都是牙齿的天敌,所以,我建议大家,如果实在忍不住想喝碳酸饮料的话,最好使用吸管,这样会最大程度的减少对牙齿的伤害。

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