口 腔 溃 疡
把萝卜切片后挤出汁
加等量白开水，用萝卜水漱口
初含时溃疡处会很痛，但过一会就舒服多了
每天反复漱口几次后，口腔就不会再痛啦
治 疗 冻 疮
寒冷的冬天一不小心容易生冻疮
将白萝卜切片，烘热后
每晚睡前涂擦冻疮部位
到皮肤微微发红，连续使用，冻疮可以有效缓解
咽 喉 疼 痛
对咽喉疼痛的人
取萝卜30克，青果（橄榄）10个
一起煎汤当茶饮，可以有效缓解喉咙疼痛
萝卜药膳
白 萝 卜＋梨
润肺，清热，化痰
梨有润肺凉心、消痰去火的功效
跟白萝卜一起榨汁喝
不仅能掩盖白萝卜的辛辣味
还可以让食疗功效加倍
白 萝 卜＋葱
预 防 风 寒 感 冒
秋冬季，是风寒感冒多发的时节
感染风寒后，人会怕冷、怕风、
出汗少、鼻塞流涕、咳嗽有痰
此时应吃些让人发热的食物
把葱段、姜片和白萝卜片一起煮汤
有散寒、止咳的功效，这道汤还可预防感冒
白 萝 卜＋鲫 鱼
温 中 下 气，健 脾 利 湿
白萝卜和鲫鱼煮汤有温中下气
健脾利湿的功效
