很多人以为只有小朋友才会流口水,其实成年人也会。在正常的情况下,我们睡着后不会流口水,有人说这不就是因为自己太累、睡太香了吗?真相远远没有这么简单。
睡觉时,你为啥控制不住自己的口水?
口水,医学上叫做唾液,为无色、透明、有咆沫、稍混浊的液体。唾液分泌量和尿量相似,平均每日约为一千五百毫升。 睡着时口腔产生的唾液,一般会明显比清醒的时候少很多。若此时有大量口水流出时,可能是暂时发生,也可能是疾病导致的。
1、睡姿不对
解决办法:改改睡姿!
像趴在桌子上睡、侧卧位睡觉,都容易引起流口水。
2、神经调节障碍
解决办法: 睡前别太兴奋!
一些神经官能症或其他可能引起植物神经紊乱的全身疾病患者,睡觉时也可能出现副交感神经异常兴奋的情况,会使大脑发出错误信号,引起唾液分泌增加。
3、口腔疾病
解决办法: 记得好好刷牙!
口腔内的炎症也会促进唾液分泌。如口腔被细菌感染,疼痛明显,容易流口水,需要局部用药促进溃疡愈合,流口水的情形会自动消失。
4、牙齿畸形
解决办法: 发现问题,及时矫正!
牙齿畸形是引起睡觉时流口水的第四个原因。尤其是凸面型牙齿畸形的患者,前牙向前凸出较明显,常出现开唇露齿,睡觉时唇部很难完全覆盖前牙面,上下唇常自然分开,就容易流口水。这类患者最好尽快矫正牙齿。
5、药物导致
解决办法:谨慎选择药物
像服用某些抗癫痫类药物的副作用之一,就是流口水,选择药物时需要注意。